剛發(fā)現(xiàn)懷孕應(yīng)該注意什么
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剛懷孕時(shí)首先應(yīng)注意早期營養(yǎng)和擁有足夠的睡眠時(shí)間、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以及要注意產(chǎn)前檢查，同時(shí)應(yīng)該注意日常的穿著，不要穿高跟鞋或緊身的衣褲，盡可能以純棉還有舒適為主。
懷孕早期因?yàn)樘翰⒉皇呛芊€(wěn)定，所以孕婦就需要特別注意，懷孕早期是指從懷孕開始一直到懷孕12周末，這個(gè)過程是比較重要的，需要注重于保健，不可以疏忽。只是大部分的人可能是第1次懷孕，所以并不知曉注意事項(xiàng)。那么剛發(fā)現(xiàn)懷孕應(yīng)該注意什么呢？
1、孕期營養(yǎng)
剛懷孕需要注意孕期營養(yǎng)，只有擁有合理的營養(yǎng)，注意粗細(xì)結(jié)合，葷素搭配，不挑食，不偏食，結(jié)合個(gè)人的活動(dòng)量以及懷孕前的體重決定飲食的重點(diǎn)。
2、注意產(chǎn)前檢查
在懷孕之后就應(yīng)該定期的做產(chǎn)檢，產(chǎn)檢是一項(xiàng)專門的檢查，從早孕開始每個(gè)月都應(yīng)該檢查一次。懷孕28周后，每相隔兩個(gè)星期應(yīng)該檢查一次，懷孕36周之后每個(gè)星期都應(yīng)該檢查，如果在檢查過程中有異常情況，隨時(shí)都應(yīng)該就診。
3、擁有足夠睡眠
懷孕之后首先應(yīng)該保證擁有充足的睡眠時(shí)間，基本每天晚上睡覺起碼需要保證8~9個(gè)小時(shí)，如果有條件可以在下午睡1~2個(gè)小時(shí)左右。懷孕中后期可以選擇左側(cè)臥位，盡量不要選擇仰臥的姿勢。
4、應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
懷孕期間如果選擇適當(dāng)性的運(yùn)動(dòng)，能夠有效達(dá)到松弛關(guān)節(jié)和肌肉的效果，在一定程度上可以減少產(chǎn)道的抗拒力，使得整個(gè)生產(chǎn)更為順利。
5、注意穿著
孕婦盡可能不要穿緊身的衣褲，比如絲襪、牛仔褲。另外不應(yīng)該穿高跟鞋，在懷孕期間盡量以平底鞋為主。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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剛懷孕可以吃牛肉嗎
剛懷孕是可以吃牛肉的，但是對一些妊娠反應(yīng)比較明顯的人，不建議吃太多。懷孕期很多人會(huì)有妊娠反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、食欲欠佳，還會(huì)有合并休息不好、頭暈、心慌、尿頻等等。早孕期，胃腸道還是比較敏感和脆弱的，過多地食用牛肉，可能會(huì)影響消化功能，會(huì)增加妊娠反應(yīng)。因此吃牛肉是可以的，但是要適量。不要吃過于油膩的，如果牛肉當(dāng)中的肥肉比較多，要注意減少食用，因?yàn)檫^油膩的食物會(huì)增加妊娠反應(yīng)。
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剛懷孕會(huì)頭暈嗎
育齡女性月經(jīng)沒有按時(shí)來潮，且經(jīng)過實(shí)驗(yàn)室的檢測證實(shí)懷孕后，就進(jìn)入了一個(gè)早孕的狀態(tài)。有些孕婦初次懷孕，內(nèi)心比較緊張焦慮，會(huì)影響她的休息和睡眠，這樣就可能出現(xiàn)一些頭疼的癥狀。還有一種可能是懷孕以后，早孕的反應(yīng)比較厲害，飲食攝入量和熱量的攝入不足，引起繼發(fā)性營養(yǎng)缺乏，導(dǎo)致頭暈癥狀出現(xiàn)。低血糖、低血壓都會(huì)引起頭暈，所以出現(xiàn)頭暈的癥狀之后要去尋找原因，對癥治療。如果有貧血，那就要加入一些補(bǔ)鐵的藥物，如果是熱量攝入不足，血壓偏低，吃不下東西，那就要進(jìn)行補(bǔ)液治療，緩解癥狀。
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懷孕初期尿多正常嗎
懷孕初期尿多是屬于尿頻的癥狀，是懷孕早期一個(gè)比較常見的癥狀。在我們剛剛懷孕的時(shí)候，由于膀胱與子宮是緊鄰的器官，因此有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)有膀胱的刺激癥狀，導(dǎo)致尿頻、尿急的癥狀，有尿頻的癥狀是允許的。如果我們平時(shí)經(jīng)常有想小便的感覺，但是每次尿的量不多，這就是尿頻。但是如果出現(xiàn)尿頻的癥狀，我們還要首先排除泌尿系感染。所以我們是需要做一個(gè)尿常規(guī)的檢測。如果尿常規(guī)的結(jié)果是正常的，沒有泌尿系感染的征象的話，懷孕初期的尿頻癥狀就是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，我們不需要過多的處理。等到我們懷孕月份比較大了，子宮從盆腔進(jìn)入到腹腔以后。就會(huì)對于膀胱的刺激的作用就會(huì)減輕。因此我們尿頻的癥狀也會(huì)逐漸的緩解消失了。
早孕了要怎么辦
如果確定懷孕了，你首先面臨的要做好孕期的檢查，另外一個(gè)要跟家里人要做好溝通，特別是有的時(shí)候是婆婆之間的這些關(guān)系，你有時(shí)候懷孕了以后反應(yīng)不想吃東西，婆婆可能就想叫你吃。這種要溝通很重要，跟你愛人之間，協(xié)調(diào)好，這個(gè)是真確實(shí)要做到的。現(xiàn)在一個(gè)懷孕以后，一個(gè)抑郁癥的發(fā)生還是有的，就是主要是一個(gè)家庭的溝通不好，所以要有一個(gè)懷孕了以后要有個(gè)思想準(zhǔn)備，這個(gè)孩子如果說你就決定要了，因?yàn)樵缭新?，早孕你就是決定要了，那你就做好剛才我講的這些要有個(gè)思想準(zhǔn)備，要跟家里人溝通好。你就其他的就說我們的飲食、睡眠都要一個(gè)都要去做好，另外一個(gè)適當(dāng)?shù)倪€是要該上班的上班，該活動(dòng)正常。如果沒有這個(gè)異常情況的話，不需要去刻意地太保護(hù)，而且早期吃清淡嘛，我就是強(qiáng)調(diào)這個(gè)。早期懷孕其實(shí)主要還是身體上有些反應(yīng)，這一定要把它當(dāng)作，就是心里要能接受。另外一個(gè)就是要跟家里人溝通好，其實(shí)這些是我們懷孕了以后要有個(gè)心理準(zhǔn)備，要當(dāng)母親了嘛，我家庭今后怎么樣，想得可能會(huì)多一點(diǎn)，但是我們這個(gè)時(shí)候一定要心理要調(diào)試（調(diào)整）好，現(xiàn)在尤其是整個(gè)孕期，這個(gè)比較郁悶的這種，那就有的我們也碰到過的，所以你們一定要做好這方面的。懷孕以后要刻意，要自己要避免這些事情發(fā)生。
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孕早期雌二醇下降原因
雌二醇女性體內(nèi)一種雌激素，如果數(shù)值低，說明卵巢產(chǎn)生的激素不足，有可能發(fā)生流產(chǎn)或者胚胎停育現(xiàn)象。懷孕之后，卵巢會(huì)產(chǎn)生黃體，黃體會(huì)分泌雌激素和孕激素，是維持妊娠必要激素。在早孕的時(shí)候檢測這兩項(xiàng)激素，可以反映女性卵巢功能是否正常、是否足以維持妊娠。因?yàn)榧に厮降涂梢詫?dǎo)致胚胎停育現(xiàn)象。在早孕6周以后，雌激素應(yīng)該大于200ng/ml，孕酮應(yīng)該大于25ng/ml。補(bǔ)充雌激素的藥物是雌二醇，雌孕激素經(jīng)常相伴行，雌激素下降，孕激素有可能也下降，應(yīng)該適當(dāng)給予患者藥物進(jìn)行保胎治療。
月經(jīng)推遲幾天查早孕準(zhǔn)確率高
在懷孕早期，要想準(zhǔn)確率更高，可以到醫(yī)院驗(yàn)血，準(zhǔn)確率最高。停止月經(jīng)一天左右就能夠檢查出來。女性排卵14天左右后，如果懷孕，胚胎的滋養(yǎng)層細(xì)胞，已經(jīng)可以分泌足夠量絨毛膜促性腺激素，這樣的激素一般同房后一周，即可在血液中檢查出來。血液中肯定能檢查出來，此時(shí)檢測已經(jīng)很準(zhǔn)確，如果用小便化驗(yàn)，在停止月經(jīng)一天左右就能夠檢查出來。因?yàn)榻q毛膜促性腺激素在血液中分泌較多，相對來說，小便中就差一些，停經(jīng)45天左右，可以到醫(yī)院做B超檢查，判別是宮內(nèi)孕還是宮外孕。另外，做B超還能看到孕囊大小，以及孕囊里面有沒有軟黃囊和胎芽搏動(dòng)。
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懷孕多久有胎心
月經(jīng)周期正常女性從末次月經(jīng)第一天計(jì)算起，停經(jīng)5到6周通過陰道超聲可看到宮腔內(nèi)妊娠囊，排除宮外孕。停經(jīng)7到8周超聲可看到胎芽和胎心搏動(dòng)。月經(jīng)周期較長，甚至兩個(gè)月來一次月經(jīng)者，要推遲兩周做胎心方面的檢查。部分月經(jīng)周期較長的女性，月經(jīng)周期40到50天，甚至兩個(gè)月才會(huì)來一次月經(jīng)時(shí)，這種情況下超聲不能檢測出胎心，建議一到兩周后再復(fù)查。若兩周后復(fù)查仍沒有看到胎心搏動(dòng)，考慮有胚胎停育可能，同時(shí)要結(jié)合胚胎胎囊大小、胎囊狀態(tài)綜合判斷。胚胎停育，胎囊處于不良狀態(tài)，可能會(huì)失去原有結(jié)構(gòu)形狀。若胎心沒有或消失，同時(shí)胎囊形狀異常，就可判斷為胚胎停育。另外也可通過血清內(nèi)hcg檢測判斷。若hcg逐漸下降，也有胚胎停育的可能。
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