一般多少周有胎動(dòng)
孕婦通常在18-20周開始感受到胎動(dòng),經(jīng)產(chǎn)婦可能提前至16周左右感知。
胎動(dòng)出現(xiàn)時(shí)間與孕婦體質(zhì)、胎兒活動(dòng)力及腹壁厚度有關(guān)。初產(chǎn)婦因子宮肌肉較緊實(shí),胎動(dòng)感知時(shí)間相對(duì)較晚,多集中在18-20周出現(xiàn)。經(jīng)產(chǎn)婦由于子宮肌肉松弛,可能更早感受到輕微胎動(dòng),部分敏感孕婦在16周即可察覺。胎兒活動(dòng)頻率在孕中期表現(xiàn)為間歇性,每日約200-500次,但孕婦僅能感知其中部分明顯動(dòng)作。孕28周后胎動(dòng)逐漸規(guī)律,建議每日固定時(shí)間計(jì)數(shù)胎動(dòng)。
孕中晚期需注意胎動(dòng)變化,每日早中晚各選1小時(shí)靜臥計(jì)數(shù)胎動(dòng),正常值為每小時(shí)3-5次。若12小時(shí)胎動(dòng)少于20次或突然減少50%以上,或出現(xiàn)劇烈胎動(dòng)后驟停,應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間仰臥,選擇左側(cè)臥位有助于胎盤供氧,避免攝入咖啡因等可能影響胎兒活動(dòng)的物質(zhì),保持適度散步等溫和運(yùn)動(dòng)。
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