盆腔淤血綜合征的癥狀主要有腰骶部疼痛、下腹墜痛、月經(jīng)異常、性交痛、排尿異常等。

一、腰骶部疼痛

腰骶部疼痛是盆腔淤血綜合征最常見的癥狀之一，表現(xiàn)為腰骶部持續(xù)性的酸痛或墜脹感，在長時(shí)間站立、勞累后或月經(jīng)來潮前癥狀會明顯加重，臥床休息后可以得到一定程度的緩解。這種疼痛主要是由于盆腔靜脈血液回流不暢，導(dǎo)致靜脈壓力增高，從而刺激周圍神經(jīng)和組織所引起的。對于因長時(shí)間站立或久坐等生活習(xí)慣因素導(dǎo)致的輕度癥狀，可以通過改變姿勢、適當(dāng)休息、局部熱敷等方式進(jìn)行緩解。

二、下腹墜痛

下腹墜痛也是該病的典型表現(xiàn)，疼痛位置通常位于下腹兩側(cè)或一側(cè)，性質(zhì)多為隱痛或墜痛，有時(shí)可放射至大腿根部或會陰部。疼痛常在下午或晚上加重，月經(jīng)期也可能加劇。這種不適感與盆腔靜脈叢淤血擴(kuò)張，壓迫周圍組織有關(guān)。日常護(hù)理中，應(yīng)注意避免提舉重物和過度勞累，保持大便通暢以減少腹壓，有助于減輕癥狀。

三、月經(jīng)異常

患者常出現(xiàn)月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長或月經(jīng)淋漓不盡等月經(jīng)異常情況。這是由于盆腔靜脈淤血影響了卵巢和子宮的正常供血與功能，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落。部分患者還可能在月經(jīng)前出現(xiàn)明顯的乳房脹痛。若月經(jīng)異常持續(xù)存在，可能與卵巢功能紊亂或子宮腺肌病等婦科疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為痛經(jīng)進(jìn)行性加重、經(jīng)血量大等癥狀，需要遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等復(fù)方口服避孕藥調(diào)節(jié)周期，或使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)進(jìn)行宮內(nèi)治療。

四、性交痛

性交痛是盆腔淤血綜合征影響生活質(zhì)量的一個(gè)重要癥狀，表現(xiàn)為性交過程中或性交后出現(xiàn)下腹部或盆腔深處的疼痛。這主要是因?yàn)樾耘d奮時(shí)盆腔充血加劇，而靜脈回流障礙使得淤血更為嚴(yán)重，刺激痛覺神經(jīng)。長期慢性的盆腔疼痛還可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題。對于癥狀嚴(yán)重的患者，若與盆腔子宮內(nèi)膜異位癥等疾病相關(guān)，通常表現(xiàn)為繼發(fā)性、進(jìn)行性加重的痛經(jīng)，可能需要遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等非甾體抗炎藥止痛，或使用孕三烯酮膠囊、醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物抑制異位內(nèi)膜生長。

五、排尿異常

部分患者會出現(xiàn)尿頻、尿急等排尿異常癥狀，但尿液檢查通常無感染跡象。這是因?yàn)閿U(kuò)張淤血的盆腔靜脈可能壓迫膀胱，導(dǎo)致膀胱容量敏感性增高，產(chǎn)生尿意。少數(shù)情況下，嚴(yán)重的盆腔淤血可能影響輸尿管，但較為罕見。如果排尿異常伴隨明顯的尿痛、血尿，則需警惕泌尿系統(tǒng)感染或間質(zhì)性膀胱炎等其他疾病，通常表現(xiàn)為排尿燒灼感、下腹膀胱區(qū)壓痛等癥狀，需要針對病因進(jìn)行治療。

對于確診盆腔淤血綜合征的患者，日常護(hù)理至關(guān)重要。建議采取側(cè)臥位睡眠，避免長時(shí)間站立或久坐，工作時(shí)可定時(shí)起身活動(dòng)。穿著寬松衣物，避免穿過緊的褲子或束腹帶增加腹壓?？梢赃M(jìn)行適度的體育鍛煉，如散步、瑜伽等，以促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和增加腹壓的動(dòng)作。飲食上注意增加膳食纖維攝入，預(yù)防便秘，保持心情舒暢也有助于癥狀的緩解。若癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。