去脾胃濕熱可以遵醫(yī)囑使用藿香正氣口服液、葛根芩連片、枳實(shí)導(dǎo)滯丸、香砂養(yǎng)胃丸、參苓白術(shù)散等中成藥。

一、藿香正氣口服液

藿香正氣口服液主要由藿香、紫蘇葉、白芷等藥材組成，具有解表化濕、理氣和中的功效。適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的胃腸型感冒，常見(jiàn)癥狀有頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉。對(duì)于脾胃濕熱伴有外感癥狀，如惡心嘔吐、腹瀉、舌苔白膩等情況，可在醫(yī)生辨證后使用。使用期間應(yīng)注意飲食清淡，忌食生冷油膩食物。

二、葛根芩連片

葛根芩連片由葛根、黃芩、黃連、炙甘草等藥材制成，具有解肌清熱、止瀉止痢的功效。適用于濕熱蘊(yùn)結(jié)所致的泄瀉腹痛、便黃而黏、肛門(mén)灼熱，以及風(fēng)熱感冒所致的發(fā)熱惡風(fēng)、頭痛身痛。該藥對(duì)于脾胃濕熱以腹瀉、肛門(mén)灼熱感為主要表現(xiàn)者較為適用。脾胃虛寒腹瀉及對(duì)本品過(guò)敏者禁用，用藥期間不宜同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。

三、枳實(shí)導(dǎo)滯丸

枳實(shí)導(dǎo)滯丸的主要成分包括枳實(shí)、大黃、黃連、黃芩、六神曲等，具有消積導(dǎo)滯、清利濕熱的功效。適用于飲食積滯、濕熱內(nèi)阻所致的脘腹脹痛、不思飲食、大便秘結(jié)、小便短赤、里急后重。對(duì)于因食積停滯、郁而化熱形成的脾胃濕熱證，表現(xiàn)為腹脹、便秘、舌苔黃膩者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。孕婦需慎用，且本品不宜久服。

四、香砂養(yǎng)胃丸

香砂養(yǎng)胃丸由木香、砂仁、白術(shù)、陳皮、茯苓等藥材組成，具有溫中和胃的功效。雖然名稱中有“養(yǎng)胃”，但其組方中包含了理氣化濕的藥物，適用于胃陽(yáng)不足、濕阻氣滯所致的胃痛、痞滿，癥見(jiàn)胃痛隱隱、脘悶不舒、嘔吐酸水、嘈雜不適、不思飲食、四肢倦怠。對(duì)于脾胃濕熱證中偏于濕重，或濕熱兼有脾胃虛弱癥狀者，經(jīng)醫(yī)生辨證后可考慮使用。胃陰虛者不宜使用。

五、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散含有人參、茯苓、白術(shù)、山藥、白扁豆等成分，具有補(bǔ)脾胃、益肺氣的功效。主要適用于脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力。對(duì)于脾胃濕熱證后期，或濕熱證中夾有顯著脾虛癥狀，如倦怠乏力、食欲不振、大便溏泄者，可在祛濕熱的基礎(chǔ)上或后期，遵醫(yī)囑使用本品以健脾扶正，防止?jié)駸嵩偕?。感冒發(fā)熱病人不宜服用，服藥期間忌食葷腥油膩食物。

脾胃濕熱的調(diào)理是一個(gè)綜合過(guò)程，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用中成藥外，日常飲食管理至關(guān)重要。建議飲食以清淡、易消化為主，適量食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜、綠豆等具有利濕清熱作用的食物，避免食用肥甘厚味、辛辣刺激、生冷及甜膩的食品，如油炸食物、辣椒、冰淇淋、奶油蛋糕等，以免助濕生熱。同時(shí)，保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行散步、八段錦等緩和運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)氣血運(yùn)行，幫助運(yùn)化水濕。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由中醫(yī)師進(jìn)行詳細(xì)辨證，制定個(gè)性化的治療方案，切勿自行長(zhǎng)期服藥。