按摩可以消除腿上出現(xiàn)的淤青嗎
按摩通??梢韵壬铣霈F(xiàn)的淤青,如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性改善。
淤青可能是撞擊、外傷等引起的,導(dǎo)致局部出現(xiàn)瘀血,此時(shí)適當(dāng)對(duì)局部組織進(jìn)行按摩,能夠幫助促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而使得淤青消退。如果淤青的面積比較大,患者還可以先用溫?zé)岬拿韺?duì)局部進(jìn)行熱敷,再去皮膚部位進(jìn)行按摩,能夠促進(jìn)其吸收?;颊呖梢允褂檬种冈谟偾嘀車蛉?,注意力度不要太大,以免造成二次傷害,不利于維持身體健康。在按摩時(shí),可以在手掌滴少許精油,從而減少摩擦力。
患者需要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),等到淤青消散后再進(jìn)行,以免對(duì)身體造成不適。




