小孩能吃黃鱔嗎
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小孩通常能吃黃鱔，但要避免一次性吃得過多。
黃鱔是一種常見的海鮮類食物，其中富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，小孩適量吃黃鱔，有利于補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，維持身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行。黃鱔中的蛋白質(zhì)成分，有利于提高小孩的抗病能力；維生素A成分有利于維持小孩視網(wǎng)膜的正常發(fā)育，可以起到輔助增強(qiáng)視力的作用；其中的礦物質(zhì)成分，有利于促進(jìn)小孩大腦、骨骼等方面的正常發(fā)育。
需注意，黃鱔雖有一定的營養(yǎng)價(jià)值，小孩的胃腸系統(tǒng)比較虛弱，家長要避免給小孩吃過多的黃鱔，以免身體出現(xiàn)腹脹、惡心、腹瀉、腹痛等消化不良的不適癥狀，不利于維持身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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