腦震蕩的癥狀治療

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腦震蕩的癥狀主要包括短暫意識喪失、頭痛、頭暈、惡心嘔吐、記憶力減退等，可通過休息觀察、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式治療。腦震蕩通常由頭部外傷引起，建議及時就醫(yī)評估損傷程度。

1、休息觀察

腦震蕩后需嚴(yán)格臥床休息1-3天，避免用腦和體力活動。保持環(huán)境安靜，減少聲光刺激。72小時內(nèi)密切觀察是否出現(xiàn)嗜睡、嘔吐加重、肢體無力等警示癥狀，若有需立即就醫(yī)?；謴?fù)期逐步增加活動量，2周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動。

2、藥物治療

頭痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥；眩暈可用倍他司汀片；惡心嘔吐可用甲氧氯普胺片。避免使用阿司匹林以防出血風(fēng)險。所有藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

3、心理疏導(dǎo)

約30%患者會出現(xiàn)焦慮、失眠等心理癥狀?？赏ㄟ^認(rèn)知行為療法緩解對后遺癥的擔(dān)憂，必要時短期使用勞拉西泮片等抗焦慮藥物。家屬應(yīng)給予情感支持，避免施加康復(fù)壓力。

4、康復(fù)訓(xùn)練

癥狀緩解后逐步進(jìn)行平衡訓(xùn)練、記憶訓(xùn)練等認(rèn)知康復(fù)，從每天5-10分鐘開始。避免過早恢復(fù)工作或?qū)W習(xí)，建議分階段增加用腦強(qiáng)度，通常需要2-4周恢復(fù)期?？祻?fù)期間定期復(fù)查評估。

5、并發(fā)癥預(yù)防

警惕二次腦損傷綜合征，3個月內(nèi)避免頭部再次受傷。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、注意力不集中等癥狀，需排除慢性創(chuàng)傷性腦病。高風(fēng)險職業(yè)人群應(yīng)做好頭部防護(hù)措施。

腦震蕩恢復(fù)期應(yīng)保持每日7-9小時睡眠，飲食增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅果等食物，補(bǔ)充維生素B族營養(yǎng)神經(jīng)。避免咖啡因和酒精攝入。2周內(nèi)禁止駕駛、高空作業(yè)等高風(fēng)險活動，康復(fù)后逐步恢復(fù)運(yùn)動時可佩戴防護(hù)頭盔。若癥狀持續(xù)超過1個月需復(fù)查頭顱CT排除器質(zhì)性病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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