如何在家快速去腳氣病
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腳氣病可通過保持足部干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用物品、定期消毒鞋襪等方式改善。腳氣病通常由真菌感染引起，表現為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、保持足部干燥
真菌在潮濕環(huán)境中容易繁殖，洗完腳后需徹底擦干，尤其是腳趾縫?？扇錾倭坑衩椎矸刍蚩拐婢畚账?，但避免使用滑石粉以防吸入風險。
2、使用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑選用聯苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等外用藥物。嚴重時需口服伊曲康唑膠囊或氟康唑片，但須嚴格遵循醫(yī)囑。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質或抗菌纖維襪子，每日更換。鞋子宜選網面透氣款，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。潮濕環(huán)境下可備換用襪子。
4、避免共用物品
不與他人共用拖鞋、指甲剪、毛巾等物品。公共場所盡量穿自備涼鞋，減少接觸感染源概率。
5、定期消毒鞋襪
用60℃以上熱水洗滌襪子，陽光暴曬6小時以上。鞋子可噴灑含氯消毒劑，或使用紫外線烘鞋器殺菌。
日常需控制高糖飲食以減少真菌營養(yǎng)來源，適量補充維生素B族增強皮膚抵抗力。運動后及時清潔雙腳，避免抓撓患處防止擴散。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現化膿、發(fā)熱，須立即就醫(yī)排查是否合并細菌感染。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現腳氣病應優(yōu)先咨詢醫(yī)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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