孕婦能不能吃羊角蜜
孕婦身體健康,一般能吃羊角蜜,若是患有糖尿病,通常不能吃羊角蜜。
1.能:羊角蜜富含維生素、糖分、碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)成分,具有健脾養(yǎng)胃、提高食欲的功效。身體健康的孕婦食用后可以保證身體攝入足夠的營養(yǎng),維持機(jī)體健康,對孕婦和胎兒都有益處。但是要注意適量食用,避免消化不良。
2.不能:羊角蜜的糖分比較多,所以患有糖尿病的孕婦通常不能食用,會導(dǎo)致血糖升高,不利于身體健康,對胎兒的發(fā)育也會造成不良影響。羊角蜜食用過多也對孕婦的身體無益,可能會導(dǎo)致肥胖、營養(yǎng)過剩。
孕婦日常需食用新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、葡萄、油麥菜等,可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素,還需避免食用過多雪糕、辣椒等生冷、辛辣、刺激性食物。平時保證作息規(guī)律,對身體有益。吃羊角蜜有不適癥狀,需及時就醫(yī)。




