孕婦一般不建議使用電熱毯。電熱毯可能產(chǎn)生電磁輻射和局部高溫，存在影響胎兒發(fā)育或誘發(fā)宮縮的風(fēng)險(xiǎn)。若需取暖可選擇熱水袋或空調(diào)調(diào)節(jié)室溫，使用前應(yīng)關(guān)閉電熱毯電源。

電熱毯工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生低頻電磁場(chǎng)，雖然尚無(wú)明確證據(jù)表明其對(duì)胎兒有直接危害，但孕期胎兒對(duì)電磁輻射更為敏感。持續(xù)使用可能導(dǎo)致孕婦核心體溫升高，尤其在妊娠早期，母體體溫超過(guò)39攝氏度可能增加胎兒神經(jīng)管缺陷概率。電熱毯高溫區(qū)域集中在腰腹部，長(zhǎng)時(shí)間接觸可能引發(fā)皮膚干燥瘙癢，過(guò)熱還會(huì)加速體表水分蒸發(fā)導(dǎo)致脫水。部分質(zhì)量不合格產(chǎn)品存在漏電隱患，夜間無(wú)監(jiān)護(hù)狀態(tài)下使用風(fēng)險(xiǎn)更高。

特殊情況下如嚴(yán)寒地區(qū)無(wú)其他取暖設(shè)備，可采取短時(shí)預(yù)熱后斷電使用的方式。選擇具備定時(shí)關(guān)閉功能的合格產(chǎn)品，避免整夜通電。鋪設(shè)于床單下層而非直接接觸皮膚，同時(shí)監(jiān)測(cè)室內(nèi)濕度防止過(guò)度干燥。合并妊娠期高血壓或糖尿病的孕婦更應(yīng)謹(jǐn)慎，體溫波動(dòng)可能加重血管收縮或影響血糖穩(wěn)定。

孕期保暖建議優(yōu)先采用多層棉質(zhì)衣物、羊毛襪等物理保暖方式，臥室溫度維持在18-22攝氏度為宜。睡前飲用溫?zé)岬呐Ｄ袒蚍涿鬯兄谔嵘w溫，適度泡腳也能改善末梢循環(huán)。如必須使用電熱設(shè)備，建議選擇無(wú)輻射的碳晶發(fā)熱墊或水循環(huán)床墊，并嚴(yán)格控制使用時(shí)長(zhǎng)。