流眼淚流鼻涕是普通感冒或流行性感冒的常見(jiàn)癥狀，主要由病毒感染引起，如鼻病毒、呼吸道合胞病毒或流感病毒等。這些癥狀通常伴隨打噴嚏、咽喉不適或輕微發(fā)熱，屬于上呼吸道感染的典型表現(xiàn)。感冒期間鼻腔黏膜充血水腫，刺激淚腺和鼻腺分泌增多，導(dǎo)致流淚和流涕。多數(shù)感冒具有自限性，病程約7-10天，可通過(guò)休息、補(bǔ)水及對(duì)癥治療緩解。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)排查過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎或其他呼吸道疾病。

普通感冒引起的流淚和流涕多為清水樣分泌物，初期癥狀較輕，伴隨咽喉干癢或打噴嚏。病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜炎癥反應(yīng)，使鼻腔通道與淚囊相連的鼻淚管受阻，眼淚無(wú)法正常流入鼻腔而溢出眼眶?；颊邞?yīng)注意保暖，避免冷空氣刺激，使用加濕器保持空氣濕潤(rùn)有助于緩解鼻塞。適量飲用溫水或檸檬蜂蜜水可稀釋黏液，促進(jìn)分泌物排出。若鼻涕逐漸轉(zhuǎn)為黏稠黃綠色，可能合并細(xì)菌感染，需醫(yī)生評(píng)估后使用抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克肟片或阿奇霉素分散片。

流行性感冒引發(fā)的流淚流涕常伴明顯全身癥狀，如高熱、肌肉酸痛或乏力。流感病毒侵襲呼吸道纖毛上皮細(xì)胞，引發(fā)強(qiáng)烈免疫應(yīng)答，導(dǎo)致分泌物增多?；颊咝韪綦x休息，避免傳染他人，體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠藷帷？共《舅幬锶鐘W司他韋膠囊需在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用以縮短病程。若流淚持續(xù)伴有眼部分泌物增多，需警惕病毒性結(jié)膜炎，可使用更昔洛韋滴眼液控制感染。老年或慢性病患者出現(xiàn)氣促時(shí)可能發(fā)展為肺炎，應(yīng)立即就醫(yī)。

過(guò)敏性鼻炎也可表現(xiàn)為流淚和流清涕，但通常伴眼鼻瘙癢、陣發(fā)性噴嚏，與環(huán)境過(guò)敏原如花粉、塵螨有關(guān)。癥狀具有季節(jié)性或不間斷性，與感冒的病毒性病因不同。過(guò)敏反應(yīng)釋放組胺導(dǎo)致血管擴(kuò)張和腺體分泌亢進(jìn)，使用氯雷他定片或西替利嗪滴鼻劑可抑制過(guò)敏反應(yīng)。鼻腔沖洗能清除過(guò)敏原，嚴(yán)重時(shí)需醫(yī)生指導(dǎo)使用鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑。避免接觸過(guò)敏原、佩戴口罩是預(yù)防關(guān)鍵。

鼻竇炎引起的流淚流涕多表現(xiàn)為膿性鼻涕、面部脹痛或嗅覺(jué)減退，常繼發(fā)于感冒后細(xì)菌感染。鼻竇開(kāi)口阻塞導(dǎo)致分泌物滯留，壓迫眶周神經(jīng)引發(fā)反射性流淚。醫(yī)生可能推薦阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出。鼻腔噴霧如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑可短期緩解鼻塞，但連續(xù)使用不超過(guò)7天。若藥物治療無(wú)效或反復(fù)發(fā)作，需鼻內(nèi)鏡手術(shù)開(kāi)放竇口引流。

兒童流淚流涕需區(qū)分生理性與病理性原因。嬰幼兒鼻淚管未完全通暢可能導(dǎo)致無(wú)故流淚，輕柔按摩內(nèi)眼角有助于疏通。感冒兒童應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，家長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)體溫，使用生理鹽水噴鼻劑清潔鼻腔。避免隨意給兒童服用復(fù)方感冒藥，尤其是含偽麻黃堿成分的藥物可能引發(fā)不良反應(yīng)。若伴隨耳痛、持續(xù)咳嗽或精神萎靡，可能并發(fā)中耳炎或支氣管炎，需兒科醫(yī)生評(píng)估。日常注重洗手、均衡營(yíng)養(yǎng)及疫苗接種可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

感冒期間流淚流涕的護(hù)理應(yīng)以緩解癥狀為主，保證充足休息避免勞累，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等補(bǔ)充能量。室溫維持在20-24攝氏度，濕度50%-60%可減輕呼吸道刺激。擤鼻涕時(shí)需一側(cè)交替進(jìn)行，防止分泌物逆流入耳。若癥狀一周無(wú)改善或出現(xiàn)胸痛、咯血等異常，需排除支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥。長(zhǎng)期反復(fù)流淚需眼科檢查是否存在淚道阻塞，季節(jié)性發(fā)作的流淚流涕應(yīng)過(guò)敏科就診明確病因。增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)律作息是預(yù)防呼吸道感染的根本措施。