憋尿容易得尿路感染嗎
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憋尿確實(shí)容易引發(fā)尿路感染。尿路感染通常由細(xì)菌感染引起，憋尿會增加細(xì)菌在尿路中繁殖的概率。
憋尿時尿液在膀胱內(nèi)停留時間延長，膀胱內(nèi)壓力升高可能導(dǎo)致尿液反流至輸尿管甚至腎臟。尿液中含有細(xì)菌時，長時間滯留會為細(xì)菌繁殖提供有利環(huán)境。膀胱黏膜長期處于擴(kuò)張狀態(tài)可能降低局部免疫力。女性由于尿道較短且靠近肛門，憋尿后更易發(fā)生細(xì)菌上行感染。糖尿病患者或免疫力低下人群憋尿后感染風(fēng)險更高。
尿路感染典型癥狀包括尿頻尿急尿痛，嚴(yán)重時可出現(xiàn)發(fā)熱腰痛。急性膀胱炎患者可能出現(xiàn)下腹部墜脹感。腎盂腎炎患者常伴隨寒戰(zhàn)高熱。老年患者癥狀可能不典型僅表現(xiàn)為乏力或意識模糊。孕婦發(fā)生尿路感染可能誘發(fā)早產(chǎn)或低體重兒。
建議養(yǎng)成定時排尿習(xí)慣，避免長時間憋尿。每日飲水保持在1500-2000毫升，排尿時注意完全排空膀胱。女性排便后應(yīng)從前向后擦拭，性生活后及時排尿。出現(xiàn)尿路感染癥狀時應(yīng)盡早就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行尿常規(guī)檢查并合理使用抗生素。日?？蛇m量食用蔓越莓制品，其含有的原花青素可能有助于抑制細(xì)菌黏附。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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