牙齦出血萎縮可能由牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激、牙周炎、糖尿病、維生素C缺乏等原因引起，牙齦出血萎縮可通過(guò)超聲波潔牙、齦下刮治、藥物治療、牙周手術(shù)、日常維護(hù)等方式治療。

一、牙菌斑堆積

牙菌斑是牙齒表面形成的細(xì)菌薄膜，長(zhǎng)期堆積會(huì)刺激牙齦組織，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)和出血現(xiàn)象，進(jìn)而引起牙齦邊緣退縮。牙菌斑中的細(xì)菌代謝產(chǎn)物會(huì)破壞牙齦與牙齒的連接，造成支持結(jié)構(gòu)損傷。這種情況需要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，采用巴氏刷牙法清潔牙齒鄰面，配合使用牙線清除隱蔽區(qū)域菌斑。日常選用含氟牙膏幫助抑制細(xì)菌，定期進(jìn)行專業(yè)檢查，及時(shí)控制菌斑生物膜形成。

二、牙結(jié)石刺激

牙結(jié)石是礦化的牙菌斑，堅(jiān)硬粗糙的表面持續(xù)摩擦牙齦，造成機(jī)械性損傷和局部血液循環(huán)障礙。牙結(jié)石沉積在齦緣下方時(shí)會(huì)加劇牙周袋形成，導(dǎo)致牙齦組織營(yíng)養(yǎng)不良而萎縮。這種情況需要通過(guò)超聲波潔牙機(jī)清除齦上結(jié)石，對(duì)于深層沉積需采用齦下刮治術(shù)。治療后需保持每日早晚有效刷牙，減少食物殘?jiān)鼫簦乐光}鹽再度沉積。

三、牙周炎

牙周炎是牙周支持組織的慢性感染，可能與牙周致病菌感染和免疫反應(yīng)異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、探診出血和牙槽骨吸收。牙齦萎縮在牙周炎中晚期尤為明顯，伴隨牙齒松動(dòng)和咀嚼無(wú)力。治療需采用米諾環(huán)素軟膏局部給藥，口服阿莫西林克拉維酸鉀片控制感染，嚴(yán)重者需進(jìn)行牙周翻瓣術(shù)。日常使用氯己定含漱液輔助控制炎癥，定期進(jìn)行牙周維護(hù)治療。

四、糖尿病

糖尿病患者的糖代謝異常會(huì)造成微血管病變，牙齦組織修復(fù)能力下降，容易發(fā)生持續(xù)性出血和進(jìn)行性萎縮。高血糖環(huán)境有利于牙周致病菌繁殖，加速牙周組織破壞進(jìn)程。這種情況需要在控制血糖水平的基礎(chǔ)上，進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療?；颊邞?yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，配合醫(yī)生進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，使用鹽酸多西環(huán)素片輔助控制感染，同時(shí)注意監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白指標(biāo)。

五、維生素C缺乏

維生素C參與膠原蛋白合成，缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致牙齦結(jié)締組織修復(fù)障礙，毛細(xì)血管脆性增加引起自發(fā)性出血。長(zhǎng)期缺乏會(huì)使牙齦失去彈性，逐漸退縮暴露牙根面。這種情況需要增加新鮮水果蔬菜攝入，補(bǔ)充維生素C片劑改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。日常注意避免食用過(guò)硬食物造成牙齦創(chuàng)傷，保持均衡飲食促進(jìn)組織愈合。

牙齦出血萎縮患者應(yīng)注意維持均衡飲食，適量補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃和草莓等水果，增加西藍(lán)花和甜椒等蔬菜攝入。選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉和雞蛋幫助組織修復(fù)，避免過(guò)硬或過(guò)黏食物損傷牙齦。建立規(guī)律的口腔清潔習(xí)慣，使用軟毛牙刷和牙線進(jìn)行有效清潔，定期進(jìn)行口腔檢查和專業(yè)潔治。保持良好作息習(xí)慣，避免過(guò)度疲勞影響免疫力，戒煙限酒減少口腔刺激。出現(xiàn)持續(xù)出血或明顯萎縮時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，通過(guò)牙周檢查明確病因并接受規(guī)范治療。