腫瘤放療的副作用主要有皮膚反應(yīng)、消化道不適、骨髓抑制、放射性炎癥和全身性反應(yīng)。這些反應(yīng)與放療部位、劑量及個體差異有關(guān)，多數(shù)可逆且可通過醫(yī)療干預(yù)緩解。

放療后皮膚可能出現(xiàn)紅斑、干燥、脫屑或潰瘍，常見于頭頸部及乳腺放療區(qū)域。保持皮膚清潔干燥，避免摩擦和陽光直射，使用醫(yī)生推薦的舒緩藥膏有助于緩解癥狀。消化道反應(yīng)包括惡心、嘔吐、腹瀉或口腔黏膜炎，多見于腹部及盆腔放療。調(diào)整飲食為低纖維、易消化食物，少量多餐可減輕不適。骨髓抑制表現(xiàn)為白細胞、血小板或紅細胞減少，需定期監(jiān)測血常規(guī)，必要時接受升細胞治療。放射性肺炎或食管炎可能發(fā)生在胸部放療后，表現(xiàn)為咳嗽、胸痛或吞咽困難，需及時使用激素或抗生素控制炎癥。全身性反應(yīng)如乏力、食欲下降較為普遍，保證充足休息和營養(yǎng)攝入有助于恢復(fù)體能。

放療期間應(yīng)保持高蛋白飲食，如雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。避免辛辣刺激食物及煙酒，減少黏膜刺激。每日適度活動如散步可改善疲勞狀態(tài)，但需避免劇烈運動。嚴格遵循醫(yī)生制定的復(fù)查計劃，出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)疼痛或異常出血等癥狀時立即就醫(yī)。心理疏導(dǎo)同樣重要，可通過專業(yè)咨詢或患者互助小組緩解焦慮情緒。