拔完智齒后牙洞清潔可通過(guò)輕柔漱口、避免觸碰創(chuàng)面、使用專(zhuān)用沖洗器等方式處理。牙洞清潔不當(dāng)可能導(dǎo)致感染或干槽癥，需結(jié)合傷口愈合階段調(diào)整護(hù)理措施。

1、輕柔漱口

術(shù)后24小時(shí)后可用溫鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口。將液體含在口腔內(nèi)緩慢晃動(dòng)頭部，避免用力漱口導(dǎo)致血凝塊脫落。溫鹽水配制比例為每200毫升溫水加入1克食鹽，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，持續(xù)3-5天。漱口后無(wú)須吐出殘留液體，自然流出即可。

2、避免觸碰創(chuàng)面

使用軟毛牙刷清潔其他牙齒時(shí)，需避開(kāi)手術(shù)區(qū)域至少5-7天。禁止用牙簽、舌頭或手指觸碰牙洞，防止破壞血凝塊。進(jìn)食后可用棉簽蘸取清水輕拭鄰牙表面食物殘?jiān)瑒?dòng)作需平行于牙齦走向，禁止垂直戳刺創(chuàng)口。

3、專(zhuān)用沖洗器

術(shù)后3天起可使用彎頭注射器或口腔沖洗器清潔牙洞。將針頭傾斜45度對(duì)準(zhǔn)牙洞邊緣，用生理鹽水或抗菌漱口液低壓沖洗，水流壓力不超過(guò)50毫升/分鐘。沖洗后保持頭部前傾讓液體自然流出，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次直至牙洞閉合。

4、飲食管理

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)選擇流質(zhì)食物如米湯、豆?jié){，避免使用吸管。3-7天逐步過(guò)渡到軟食如蒸蛋、土豆泥，禁止食用辛辣、過(guò)熱或帶碎屑的食物。所有食物需冷卻至室溫后食用，咀嚼時(shí)使用健側(cè)牙齒，減少食物殘?jiān)M(jìn)入牙洞的概率。

5、愈合觀察

正常愈合過(guò)程中牙洞會(huì)逐漸被淡黃色偽膜覆蓋，伴有輕微脹痛屬正常現(xiàn)象。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腐臭味或可見(jiàn)骨面暴露，需立即就醫(yī)排查干槽癥。術(shù)后7-10天復(fù)診時(shí)醫(yī)生會(huì)使用專(zhuān)業(yè)器械清除牙洞內(nèi)食物嵌塞和壞死組織。

拔牙后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和吸煙飲酒，睡眠時(shí)墊高枕頭減少局部充血。愈合期間可遵醫(yī)囑服用頭孢克洛分散片、甲硝唑片等預(yù)防感染，但禁止自行使用藥物沖洗牙洞。若出現(xiàn)持續(xù)滲血或腫脹加重，建議及時(shí)聯(lián)系口腔外科醫(yī)生處理。