慢性咽炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善，若出現(xiàn)咽干、咽痛等癥狀，可以適量吃雪梨、銀耳、百合、白蘿卜、蜂蜜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復(fù)方硼砂含漱液、銀黃含片、甘桔冰梅片、咽炎片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雪梨

雪梨含有豐富的水分和維生素，有助于緩解咽干癥狀。慢性咽炎患者可將雪梨燉煮后食用，能夠滋潤咽喉黏膜，減輕局部不適感。雪梨性涼，脾胃虛寒者應(yīng)控制食用量。

2、銀耳

銀耳富含膠質(zhì)和膳食纖維，具有滋陰潤肺的功效。慢性咽炎患者可用銀耳搭配蓮子、枸杞熬湯飲用，有助于改善咽部干燥和異物感。銀耳需充分泡發(fā)后煮熟食用。

3、百合

百合具有清熱潤肺的作用，適合慢性咽炎伴有干咳癥狀者?？蓪Ⅴr百合與粳米同煮成粥，或與冰糖燉服。百合性微寒，風(fēng)寒咳嗽者不宜大量食用。

4、白蘿卜

白蘿卜含有芥子油等成分，能幫助緩解咽喉腫痛。慢性咽炎患者可將白蘿卜切片煮水飲用，或榨汁后加蜂蜜調(diào)服。白蘿卜不宜與補(bǔ)氣類藥物同食。

5、蜂蜜

蜂蜜具有抗菌消炎和潤喉作用，可緩解慢性咽炎引起的咽部不適。建議用溫水沖服，避免高溫破壞營養(yǎng)成分。糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎食用蜂蜜。

二、藥物

1、西地碘含片

西地碘含片適用于慢性咽炎伴細(xì)菌感染的情況，能夠減輕咽喉腫痛和炎癥反應(yīng)。該藥物通過局部釋放碘發(fā)揮殺菌作用，使用時(shí)應(yīng)含服至完全溶解。對碘過敏者禁用。

2、復(fù)方硼砂含漱液

復(fù)方硼砂含漱液可用于慢性咽炎的輔助治療，具有消炎和清潔口腔的作用。使用時(shí)需按比例稀釋后漱口，不可吞咽。兒童及孕婦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、銀黃含片

銀黃含片由金銀花、黃芩等中藥組成，適用于風(fēng)熱型慢性咽炎。該藥物能清熱解毒、利咽消腫，可緩解咽痛和灼熱感。脾胃虛寒者慎用。

4、甘桔冰梅片

甘桔冰梅片含有甘草、桔梗等成分，對慢性咽炎引起的咽干、咽癢有效。該藥物具有生津潤燥的作用，服用期間應(yīng)忌食辛辣刺激性食物。

5、咽炎片

咽炎片是中成藥制劑，適用于慢性單純性咽炎。該藥能滋陰降火、清利咽喉，改善咽部不適癥狀。服藥期間應(yīng)保持飲食清淡，避免煙酒刺激。

慢性咽炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸粉塵和刺激性氣體。飲食上以清淡易消化為主，多喝溫水，少食辛辣油膩食物。戒煙限酒，避免過度用嗓。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，完善喉鏡檢查，排除其他器質(zhì)性疾病可能。