三十七度二算是發(fā)燒嗎
三十七度二通常不算發(fā)燒。人體正常體溫范圍在三十六度到三十七度二之間,三十七度三及以上才屬于發(fā)熱。
體溫受多種因素影響,測量時可能因環(huán)境溫度較高、剛進食、劇烈運動后或情緒激動導(dǎo)致短暫升高。女性排卵期和黃體期基礎(chǔ)體溫也會自然上升零點三到零點五度。這些情況下一過性的三十七度二屬于生理性波動,無須特殊處理,建議休息半小時后復(fù)測。
若持續(xù)超過三十七度三或伴隨頭痛乏力等癥狀,可能與病毒感染、細(xì)菌感染、免疫性疾病等有關(guān)。兒童因體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,更易出現(xiàn)短暫低熱,家長需注意觀察是否伴隨食欲減退或精神萎靡。長期低熱需排查結(jié)核病、甲狀腺功能亢進等慢性疾病。
建議采用水銀體溫計或電子體溫計測量腋溫五分鐘,避免使用額溫槍等誤差較大的設(shè)備。日常保持充足睡眠,避免過度勞累,適當(dāng)補充維生素C含量高的水果如橙子獼猴桃。出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或體溫超過三十八度時需及時就醫(yī)。
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