小孩子暈車吐了怎么辦
小孩子暈車吐了可通過保持通風(fēng)、調(diào)整坐姿、轉(zhuǎn)移注意力、服用藥物、及時清潔等方式緩解。暈車通常由前庭功能敏感、車內(nèi)環(huán)境刺激、空腹或過飽、精神緊張、車輛顛簸等原因引起。
1、保持通風(fēng)
打開車窗或使用空調(diào)外循環(huán)模式，降低車內(nèi)二氧化碳濃度和異味刺激。家長需避免在車內(nèi)吸煙或使用氣味濃烈的香氛，可準(zhǔn)備薄荷油涂抹于孩子太陽穴輔助提神。行車途中每隔一段時間停車休息，讓孩子呼吸新鮮空氣。
2、調(diào)整坐姿
讓孩子坐在車輛前排或中間位置，面朝行駛方向，頭部緊靠座椅減少晃動。家長可用U型枕固定頸部，避免急剎車時頭部劇烈擺動。身高不足的兒童應(yīng)使用安全座椅抬高視線，減少視覺與前庭覺的沖突。
3、轉(zhuǎn)移注意力
通過聽音樂、講故事等方式分散孩子對不適感的關(guān)注。家長需避免讓孩子閱讀或玩手機，可引導(dǎo)觀察遠(yuǎn)處固定景物幫助平衡系統(tǒng)適應(yīng)。準(zhǔn)備孩子喜歡的玩具或零食，但需控制食用量以防嘔吐。
4、服用藥物
嚴(yán)重暈車可遵醫(yī)囑使用茶苯海明片、鹽酸地芬尼多片或東莨菪堿貼劑等藥物。家長需注意藥物適用年齡，茶苯海明片適用于6歲以上兒童，東莨菪堿貼劑需貼于耳后無毛發(fā)處。服藥后可能出現(xiàn)嗜睡等副作用，長途出行前建議提前測試藥物反應(yīng)。
5、及時清潔
準(zhǔn)備塑料袋、濕巾和更換衣物應(yīng)對突發(fā)嘔吐。家長需立即清理口腔殘留物防止誤吸，嘔吐后用溫水漱口去除胃酸刺激。若嘔吐物進入鼻腔，可用生理鹽水噴霧沖洗。更換被污染的衣物后，用薄毯覆蓋腹部避免受涼。
乘車前2小時讓孩子進食易消化的食物如蘇打餅干、香蕉等，避免空腹或過飽。途中少量飲用淡鹽水或口服補液鹽預(yù)防脫水。長期反復(fù)暈車需排查前庭功能障礙或視力問題，日常可通過蕩秋千、旋轉(zhuǎn)椅等前庭訓(xùn)練增強適應(yīng)能力。嘔吐持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)排除胃腸炎等疾病。
