身上出水痘可通過(guò)注意隔離、皮膚護(hù)理、對(duì)癥處理、飲食調(diào)理、預(yù)防并發(fā)癥等方式治療。水痘通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，具有較強(qiáng)傳染性。

一、注意隔離

水痘具有高度傳染性，患者需要立即進(jìn)行隔離直至全部皰疹結(jié)痂干燥。隔離期間避免前往學(xué)校、幼兒園或人群密集的公共場(chǎng)所，防止病毒傳播給未接種疫苗或免疫力低下的人群。家庭成員中未患過(guò)水痘者應(yīng)避免密切接觸，必要時(shí)可接種水痘疫苗進(jìn)行預(yù)防?；颊呤褂玫拿?、餐具等物品應(yīng)單獨(dú)清洗消毒，保持室內(nèi)通風(fēng)。

二、皮膚護(hù)理

保持皮膚清潔干燥有助于預(yù)防皰疹繼發(fā)細(xì)菌感染。每日可用溫水清洗皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品。穿著寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物，減少對(duì)皮疹的摩擦。修剪指甲并保持雙手清潔，告誡兒童不要搔抓皰疹，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。若皰疹破裂，可遵醫(yī)囑局部涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏預(yù)防感染。

三、對(duì)癥處理

針對(duì)發(fā)熱癥狀，可采用物理降溫如溫水擦浴，若體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液或布洛芬混懸液。瘙癢明顯時(shí)，可遵醫(yī)囑口服氯雷他定糖漿或外用爐甘石洗劑緩解。口腔內(nèi)部出現(xiàn)皰疹影響進(jìn)食時(shí)，可用生理鹽水漱口，避免進(jìn)食過(guò)熱或刺激性食物。保證充足休息，多飲水促進(jìn)代謝。

四、飲食調(diào)理

患病期間應(yīng)選擇清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、爛面條、蒸蛋羹等。多攝入富含維生素C的新鮮水果泥和蔬菜湯，幫助增強(qiáng)免疫力。避免油炸、辛辣、海鮮等可能加重病情的食物。保證充足水分?jǐn)z入，可適量飲用果汁、清湯等補(bǔ)充電解質(zhì)。飲食應(yīng)循序漸進(jìn)，隨病情好轉(zhuǎn)逐步恢復(fù)正常飲食。

五、預(yù)防并發(fā)癥

水痘通常預(yù)后良好，但需警惕肺炎、腦炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。密切觀察病情變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、呼吸困難、精神萎靡或皰疹流膿等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。對(duì)于免疫功能低下或有特殊基礎(chǔ)疾病的人群，醫(yī)生可能會(huì)建議使用阿昔洛韋顆粒等抗病毒藥物縮短病程。康復(fù)后病毒可能潛伏于神經(jīng)節(jié)，日后可能引發(fā)帶狀皰疹。

水痘患者康復(fù)期內(nèi)仍應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。飲食上繼續(xù)保持營(yíng)養(yǎng)均衡，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、豆腐等，促進(jìn)身體修復(fù)?；謴?fù)上學(xué)或工作前需確保所有皰疹完全結(jié)痂，并獲得醫(yī)生許可。日常預(yù)防水痘最有效的方法是接種水痘疫苗，建議適齡兒童按計(jì)劃接種。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，加強(qiáng)鍛煉，提高自身抵抗力。