孕吐一般多久結(jié)束
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孕吐通常在妊娠6-12周開始，多數(shù)孕婦在妊娠12-16周逐漸緩解。
孕吐是妊娠早期常見的生理現(xiàn)象，與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān)。妊娠6-8周時激素水平快速上升，孕吐癥狀逐漸明顯。妊娠10-12周達(dá)到高峰，此時惡心嘔吐頻率較高。妊娠12周后激素水平趨于穩(wěn)定，孕吐癥狀開始減輕。妊娠14-16周時大部分孕婦癥狀基本消失。少數(shù)孕婦可能持續(xù)至妊娠20周，極個別會延續(xù)到分娩。癥狀持續(xù)時間與孕婦體質(zhì)、激素敏感度、精神狀態(tài)等因素相關(guān)。妊娠期間保持規(guī)律飲食、少量多餐、避免空腹有助于緩解癥狀。若嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水或體重下降明顯，需及時就醫(yī)排除妊娠劇吐等病理情況。
妊娠期間可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)緩解孕吐，選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥等，避免油膩辛辣刺激。每日分5-6次少量進(jìn)食，餐間補(bǔ)充水分。晨起時先吃干性食物再起床，避免突然體位改變誘發(fā)嘔吐。保持室內(nèi)空氣流通，遠(yuǎn)離油煙等異味刺激。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動有助于胃腸蠕動。若嘔吐嚴(yán)重影響進(jìn)食，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B6緩解癥狀。定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育情況，出現(xiàn)嚴(yán)重脫水或尿酮體陽性時需住院治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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