肝腎虧虛、肝血不足的患者有哪些癥狀
肝腎虧虛、肝血不足的癥狀可能有頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、視力減退、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)量少等。
1、頭暈?zāi)垦#焊文I虧虛、肝血不足時(shí),無(wú)法充分滋養(yǎng)頭目,就易引發(fā)頭暈?zāi)垦??;颊叱8蓄^部昏沉、眼前發(fā)黑,在起身過(guò)快或勞累后癥狀加重。
2、腰膝酸軟:腰膝部位的筋骨得不到充足滋養(yǎng),就會(huì)出現(xiàn)酸軟無(wú)力之感?;颊咝凶呋蛘玖⑸跃茫ゲ勘銜?huì)酸痛不適,休息后可稍有緩解。
3、視力減退:肝開(kāi)竅于目,肝血充足才能維持良好視力。當(dāng)肝血不足,目竅失養(yǎng),視力就會(huì)逐漸減退?;颊呖赡艹霈F(xiàn)視物模糊、眼睛干澀、容易疲勞等癥狀。
4、失眠多夢(mèng):肝腎虧虛、肝血不足會(huì)導(dǎo)致神魂不安。患者通常難以入睡,即使入睡也多夢(mèng)易醒,睡眠質(zhì)量差,進(jìn)而影響白天的精神狀態(tài)和工作效率。
5、月經(jīng)量少:肝血不足會(huì)影響月經(jīng),女性患者常表現(xiàn)為月經(jīng)量逐漸減少,月經(jīng)周期可能紊亂,經(jīng)色淡紅。
如果出現(xiàn)上述癥狀,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。日常護(hù)理方面,患者要注意休息,避免熬夜,讓肝腎得到充分調(diào)養(yǎng)。飲食上多吃滋補(bǔ)肝腎的食物,如黑芝麻、核桃、枸杞等。
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