拔完智齒疼如何止痛
拔完智齒后疼痛可通過(guò)冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、保持口腔清潔、避免刺激行為和調(diào)整飲食等方式緩解。疼痛通常由創(chuàng)傷反應(yīng)、炎癥反應(yīng)或干槽癥等原因引起。
1、冷敷
拔牙后24小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷患側(cè)面部，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。低溫能使血管收縮，減少局部滲出和腫脹，從而緩解疼痛。注意避免皮膚凍傷，可用毛巾包裹冰袋。
2、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。這類藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用，能有效緩解術(shù)后疼痛。避免使用阿司匹林以防出血。
3、保持口腔清潔
術(shù)后24小時(shí)后可用生理鹽水或氯己定含漱液輕柔漱口，每日3-4次。保持口腔清潔能預(yù)防感染，減少炎癥刺激引發(fā)的疼痛。注意避免用力漱口或觸碰創(chuàng)面。
4、避免刺激行為
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁止吸煙、飲酒、用吸管及劇烈運(yùn)動(dòng)。這些行為可能破壞血凝塊，增加出血和感染風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致疼痛加重。建議靜臥休息，頭部墊高。
5、調(diào)整飲食
選擇溫涼流質(zhì)或軟食如牛奶、蒸蛋、米糊等，避免辛辣、過(guò)熱或堅(jiān)硬食物。適宜飲食能減少對(duì)創(chuàng)面的機(jī)械刺激，促進(jìn)組織修復(fù)。術(shù)后3天逐步恢復(fù)正常飲食。
拔智齒后需注意口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷清潔非手術(shù)區(qū)牙齒，術(shù)后1周內(nèi)避免游泳或劇烈運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)劇烈疼痛、發(fā)熱或異味分泌物等干槽癥表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)復(fù)診?；謴?fù)期間保證充足睡眠，適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于傷口愈合，避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)面。
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