男人射精快怎么辦

2225次瀏覽

男人射精快可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、局部麻醉劑使用、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。射精快可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、激素水平異常、遺傳因素等原因有關(guān)。

1、心理疏導(dǎo)

心理因素是導(dǎo)致射精快的常見原因之一，可能與焦慮、緊張、壓力過大等因素有關(guān)。心理疏導(dǎo)可以幫助患者緩解心理壓力，改善性生活質(zhì)量。建議患者在專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進行心理疏導(dǎo)，同時伴侶的理解和支持也有助于緩解癥狀。心理疏導(dǎo)通常需要多次重復(fù)進行，患者需保持耐心。

2、行為訓(xùn)練

行為訓(xùn)練是改善射精快的有效方法之一，主要包括擠壓法和停動法。擠壓法是指在性生活中接近射精時停止刺激并擠壓龜頭，待興奮感降低后繼續(xù)。停動法是指在性生活中接近射精時停止刺激，待興奮感降低后繼續(xù)。這兩種方法需要伴侶配合，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，多數(shù)患者可以延長射精時間。

3、藥物治療

藥物治療適用于器質(zhì)性原因?qū)е碌纳渚?，常用的藥物包括鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片、舍曲林片等。這些藥物屬于選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，可以延長射精潛伏期。使用藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不可自行購買服用。藥物治療通常需要持續(xù)一段時間，不可隨意停藥。

4、局部麻醉劑使用

局部麻醉劑如利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏等可以降低龜頭敏感度，從而延長射精時間。使用時將少量麻醉劑涂抹于龜頭，待藥物吸收后進行性生活。過量使用可能導(dǎo)致勃起功能障礙或伴侶陰道麻木，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。使用前需進行皮膚測試，避免過敏反應(yīng)。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為射精快多與腎氣不固、心脾兩虛、肝郁氣滯等有關(guān)，可通過中藥調(diào)理改善。常用的中成藥包括金鎖固精丸、五子衍宗丸、六味地黃丸等。中醫(yī)調(diào)理需要辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進行。同時可配合針灸、推拿等療法，改善癥狀需要一定時間，患者需堅持治療。

建議患者在日常生活中保持良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累和熬夜。適當(dāng)進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動，有助于增強體質(zhì)。飲食上可適量食用富含鋅元素的食物，如牡蠣、堅果等。避免過度手淫和頻繁性生活，給身體充分的恢復(fù)時間。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴隨其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排除器質(zhì)性疾病。伴侶的理解和支持對改善癥狀非常重要，建議共同參與治療過程。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診