鳳凰尾通常指中藥鳳尾草，常見用法有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡水代茶飲、配伍入藥、制作藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

鳳尾草煎湯內(nèi)服可用于濕熱瀉痢、黃疸尿赤等癥狀。取干燥鳳尾草15-30克加水煎煮，每日分兩次溫服。該用法需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免與寒涼藥物同用，脾胃虛寒者慎用。

2、研末外敷

將鳳尾草曬干研成細(xì)末，可直接撒敷于皮膚潰瘍或外傷處，也可用香油調(diào)敷。外敷具有收斂止血作用，適用于輕度燙傷、濕疹滲液等情況，皮膚破損嚴(yán)重或過敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

3、泡水代茶飲

取3-5克鳳尾草用沸水沖泡，適合日常清熱利濕養(yǎng)生飲用。該用法用量較輕，可連續(xù)飲用5-7日，長期飲用可能引起胃腸不適，孕婦及經(jīng)期女性不宜使用。

4、配伍入藥

鳳尾草常與白茅根、車前草等配伍，增強(qiáng)利尿通淋功效。在茵陳蒿湯、八正散等經(jīng)方中作為輔藥使用，需嚴(yán)格遵循中醫(yī)辨證配伍原則，不可自行組合藥物。

5、制作藥膳

鳳尾草可加入養(yǎng)生粥湯，如鳳尾草薏米粥、鳳尾草燉豬胰等藥膳。建議每周食用不超過2次，烹調(diào)前需充分清洗，糖尿病及腎功能不全者應(yīng)控制攝入量。

使用鳳尾草時(shí)應(yīng)注意藥材質(zhì)量，選擇無霉變、顏色青綠的干燥品。內(nèi)服需辨證使用，外敷前應(yīng)做皮膚測試。服用期間忌食辛辣油膩，出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)范使用，避免與西藥利尿劑同服，慢性病患者用藥前需咨詢醫(yī)師。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，注意防潮防蛀。