經(jīng)常感冒頭疼可能與免疫力低下、病毒感染、鼻竇炎、貧血、偏頭痛等因素有關(guān)。感冒頭疼通常表現(xiàn)為頭部脹痛、鼻塞流涕、發(fā)熱乏力等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、免疫力低下

長(zhǎng)期熬夜、壓力過大或營(yíng)養(yǎng)不良可能導(dǎo)致免疫力下降，使呼吸道更容易受到病毒侵襲。日常需保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片、蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)素，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用匹多莫德口服液等免疫調(diào)節(jié)劑。

2、病毒感染

流感病毒、鼻病毒等感染可引起感冒癥狀伴隨頭疼，可能與病毒毒素刺激腦血管有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用連花清瘟膠囊、奧司他韋顆粒等抗病毒藥物，配合布洛芬緩釋膠囊緩解頭痛。

3、鼻竇炎

感冒繼發(fā)細(xì)菌感染可能引發(fā)鼻竇炎，導(dǎo)致額部或面部持續(xù)性脹痛?；颊呖赡艹霈F(xiàn)黃膿鼻涕、嗅覺減退等癥狀。需通過鼻竇CT確診，常用克拉霉素分散片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物治療。

4、貧血

缺鐵性貧血患者因腦部供氧不足易出現(xiàn)頭暈頭痛，同時(shí)伴有面色蒼白、乏力等表現(xiàn)。建議檢查血常規(guī)，確診后可服用琥珀酸亞鐵片、生血寧片等補(bǔ)鐵藥物，配合攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物。

5、偏頭痛

感冒可能誘發(fā)偏頭痛發(fā)作，表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛，可能伴隨惡心畏光。急性期可遵醫(yī)囑使用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦鼻噴霧劑，日常需避免勞累、酒精等誘發(fā)因素。

日常應(yīng)注意防寒保暖，保持室內(nèi)空氣流通，流感季節(jié)減少人群密集場(chǎng)所暴露。飲食上多攝入新鮮蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白，適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若頭疼持續(xù)加重或出現(xiàn)噴射性嘔吐、意識(shí)障礙等癥狀，需立即急診處理。建議每年接種流感疫苗，慢性病患者可咨詢醫(yī)生是否需要接種肺炎球菌疫苗。