腳氣怎么治療能除根小妙招
腳氣可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部多汗、免疫力低下、長期穿不透氣鞋襪、接觸感染源等原因引起。
1、保持足部清潔干燥
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點(diǎn)清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，保持干燥可抑制其生長。避免長時(shí)間浸泡雙腳，游泳或淋浴后及時(shí)更換干燥鞋襪?？蛇x擇吸濕性強(qiáng)的純棉毛巾擦拭，必要時(shí)使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔輔助干燥。
2、使用抗真菌藥物
遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏可破壞真菌細(xì)胞膜，硝酸咪康唑散能抑制真菌麥角固醇合成，特比萘芬噴霧劑適用于大面積皮損。用藥需覆蓋皮損周邊正常皮膚，療程通常持續(xù)使用1-2周至癥狀消失后一周。出現(xiàn)皮膚潰爛或過敏應(yīng)停藥就醫(yī)。
3、穿透氣鞋襪
選擇網(wǎng)眼運(yùn)動(dòng)鞋、真皮皮鞋等透氣鞋款，避免連續(xù)穿同一雙鞋超過兩天。襪子宜選吸濕排濕的棉質(zhì)或抗菌纖維材質(zhì)，每日更換并單獨(dú)洗滌。夏季可多穿露趾涼鞋促進(jìn)空氣流通，冬季避免過厚羊毛襪造成悶熱。工作需穿防護(hù)鞋時(shí)，可內(nèi)置吸濕鞋墊并定時(shí)更換。
4、避免共用個(gè)人物品
不與他人混用拖鞋、指甲剪、毛巾等可能接觸真菌的物品。健身房、泳池等公共場(chǎng)所建議自備防滑拖鞋，使用前后用酒精棉片消毒。家庭成員有腳氣時(shí)需分開洗滌衣物，浴室地面定期用含氯消毒劑擦拭。修腳工具使用前后需用75%酒精浸泡消毒。
5、定期消毒鞋襪
換下的襪子用60℃以上熱水燙洗或含氯漂白劑浸泡，鞋子可噴灑硝酸咪康唑噴劑或放置紫外線消毒器處理。皮鞋內(nèi)部可用酒精棉片擦拭，布鞋可撒抗真菌粉劑。鞋柜內(nèi)放置活性炭包吸附潮氣，每月用抗霉菌噴霧全面消毒。運(yùn)動(dòng)鞋應(yīng)及時(shí)取出鞋墊晾曬，避免真菌在陰暗環(huán)境滋生。
腳氣治療期間需避免抓撓患處以防繼發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)滲液、化膿等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族增強(qiáng)皮膚抵抗力，選擇含茶樹精油、薄荷等成分的足部護(hù)理產(chǎn)品輔助抑菌。痊愈后仍需保持足部護(hù)理習(xí)慣，潮濕環(huán)境工作者可每周預(yù)防性使用抗真菌粉劑。合并糖尿病或外周血管疾病患者應(yīng)定期復(fù)查，防止真菌感染引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
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