尿頻尿急是怎么回事
尿頻尿急可能由飲水量過(guò)多、精神緊張、尿路感染、前列腺增生、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、飲水量過(guò)多
短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致尿液生成量增加，從而出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀。這種情況屬于生理性反應(yīng)，無(wú)須特殊治療，適當(dāng)減少飲水量后癥狀可自行緩解。建議避免在睡前兩小時(shí)內(nèi)大量飲水，以免影響睡眠質(zhì)量。
2、精神緊張
焦慮、壓力等精神因素可能刺激膀胱敏感度增高，表現(xiàn)為尿頻尿急。長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)還可能引發(fā)神經(jīng)性尿頻?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練改善癥狀，必要時(shí)可咨詢心理醫(yī)生。保持規(guī)律作息有助于緩解精神緊張。
3、尿路感染
細(xì)菌感染尿道或膀胱時(shí)，炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致尿頻尿急，常伴有排尿疼痛、尿液渾濁等癥狀?？赡芘c衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌藥物，治療期間需多飲水促進(jìn)細(xì)菌排出。
4、前列腺增生
中老年男性前列腺組織增生會(huì)壓迫尿道，引起尿頻尿急、排尿困難等癥狀?？赡芘c激素水平變化、細(xì)胞增殖失衡有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重時(shí)需行經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。定期進(jìn)行前列腺檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。
5、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥
膀胱逼尿肌異常收縮會(huì)導(dǎo)致尿頻尿急，可能由神經(jīng)系統(tǒng)病變、膀胱感覺神經(jīng)敏感化引起。常表現(xiàn)為突發(fā)強(qiáng)烈尿意甚至尿失禁?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物，配合膀胱訓(xùn)練改善癥狀。避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品。
出現(xiàn)尿頻尿急癥狀時(shí)，建議記錄每日排尿次數(shù)和尿量，避免攝入利尿食物如西瓜、咖啡等。保持會(huì)陰部清潔干燥，選擇棉質(zhì)內(nèi)衣減少刺激。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、血尿等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日?？蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉增強(qiáng)膀胱控制力，飲水應(yīng)分次適量，避免一次性大量攝入。
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