大便后肛門疼怎么辦
大便后肛門疼可通過(guò)溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、口服藥物、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由肛裂、痔瘡、肛周膿腫、腸道炎癥、肛門括約肌痙攣等原因引起。
1、溫水坐浴
排便后使用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。溫水能促進(jìn)肛門局部血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣，減輕疼痛和腫脹。坐浴后可輕柔擦干，避免用力擦拭刺激皮膚。若存在肛周皮膚破損，可在水中加入少量高錳酸鉀稀釋液。
2、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入至每日25-30克，選擇西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物，保持每日飲水超過(guò)1500毫升。避免辛辣刺激食物和酒精，減少油炸食品攝入。規(guī)律進(jìn)食時(shí)間，培養(yǎng)每日固定排便習(xí)慣，排便時(shí)避免過(guò)度用力。
3、局部用藥
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、痔瘡膏、利多卡因凝膠等外用藥。復(fù)方角菜酸酯乳膏能形成保護(hù)膜促進(jìn)黏膜修復(fù)，痔瘡膏可減輕痔核水腫，利多卡因凝膠能暫時(shí)阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)。使用前需清潔肛門，涂抹后靜臥休息避免藥物流失。
4、口服藥物
在醫(yī)生指導(dǎo)下服用地奧司明片、邁之靈片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物。地奧司明片可改善靜脈回流，邁之靈片能降低毛細(xì)血管通透性，對(duì)乙酰氨基酚片用于短期鎮(zhèn)痛。需注意藥物禁忌癥，如肝功能異常者慎用對(duì)乙酰氨基酚。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)發(fā)作的Ⅲ度以上痔瘡或慢性肛裂，可考慮痔切除術(shù)、肛裂切除術(shù)等手術(shù)。術(shù)后需保持切口清潔，使用醫(yī)生開(kāi)具的抗生素軟膏預(yù)防感染?；謴?fù)期間繼續(xù)高纖維飲食，必要時(shí)服用緩瀉劑避免大便干燥。
日常應(yīng)注意保持肛門清潔干燥，排便后使用柔軟無(wú)香型廁紙，穿寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。避免久坐久站，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，每日3組每組10次。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨出血、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)至肛腸科就診。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)肛門疼痛時(shí)，更需盡早醫(yī)療干預(yù)。
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