咽炎多年反復(fù)發(fā)作怎么辦
咽炎多年反復(fù)發(fā)作可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。咽炎反復(fù)發(fā)作可能與免疫力低下、鼻腔疾病、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、長(zhǎng)期用嗓過(guò)度等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活習(xí)慣
避免辛辣刺激食物和煙酒，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，使用加濕器有助于緩解咽部干燥。適當(dāng)增加飲水量，每日飲用溫水或淡鹽水漱口，減少咽部刺激。注意休息，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于提升免疫力。
2、藥物治療
細(xì)菌感染引起的咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。過(guò)敏性咽炎可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉片等抗過(guò)敏藥物。咽部疼痛明顯時(shí)可含服西瓜霜含片或復(fù)方草珊瑚含片緩解癥狀。
3、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為咽炎多與肺胃熱盛、陰虛火旺有關(guān)，可服用養(yǎng)陰清肺丸、玄麥甘桔顆粒等中成藥。針灸治療選取合谷、列缺等穴位，有助于改善局部血液循環(huán)。日?？捎媒疸y花、胖大海等中藥代茶飲，清熱利咽。
4、物理治療
超聲霧化吸入治療可直接作用于咽部黏膜，常用藥物包括布地奈德混懸液。低溫等離子消融術(shù)適用于增生明顯的慢性咽炎患者，可減少淋巴濾泡增生。咽部激光治療能促進(jìn)黏膜修復(fù)，減輕炎癥反應(yīng)。
5、手術(shù)治療
對(duì)于伴有明顯解剖結(jié)構(gòu)異常如扁桃體肥大、鼻中隔偏曲的患者，可考慮扁桃體切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)。胃食管反流導(dǎo)致的咽炎需進(jìn)行抗反流手術(shù)。術(shù)后仍需配合藥物治療和生活方式調(diào)整，防止復(fù)發(fā)。
咽炎患者日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙并使用漱口水。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，如獼猴桃、西藍(lán)花等。避免長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話或大聲喊叫，教師、歌手等職業(yè)人群要注意科學(xué)用嗓。冬季外出可佩戴口罩，防止冷空氣刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，完善喉鏡等檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
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