懷孕著床出血通常發(fā)生在受精后6-12天，表現(xiàn)為少量陰道出血或褐色分泌物，持續(xù)時間1-3天。著床出血可能與胚胎植入子宮內(nèi)膜血管破裂有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。

受精卵在輸卵管形成后，逐漸向子宮移動并完成著床過程。當(dāng)胚胎外層滋養(yǎng)細(xì)胞侵入子宮內(nèi)膜時，可能損傷微小血管導(dǎo)致出血。出血量通常少于月經(jīng)，顏色呈粉紅或淺褐色，無血塊，部分孕婦伴隨輕微下腹墜脹感。若出血時間超過3天、量增多或伴隨劇烈腹痛，需警惕先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕等異常情況。

少數(shù)情況下，著床出血可能被誤認(rèn)為月經(jīng)來潮。區(qū)別在于著床出血時間較短，且不會出現(xiàn)規(guī)律性經(jīng)期癥狀如乳房脹痛、腰酸等。宮頸炎癥、息肉等婦科疾病也可能引起類似出血，需通過超聲檢查或血HCG檢測明確診斷。

出現(xiàn)疑似著床出血時，建議避免劇烈運動和性生活，保持外陰清潔干燥，選擇純棉透氣內(nèi)褲。每日記錄出血量、顏色及伴隨癥狀，若出血持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。孕期前三個月需補充葉酸，避免接觸有毒有害物質(zhì)，定期進行產(chǎn)前檢查以監(jiān)測胚胎發(fā)育情況。飲食上可增加富含維生素K的菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜，有助于凝血功能維持。