臉骨疼可能由顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、外傷、三叉神經(jīng)痛、鼻竇炎、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過休息、冷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。

一、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂

顳下頜關(guān)節(jié)紊亂可能與長期單側(cè)咀嚼、牙齒咬合異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部骨骼疼痛、張口受限、關(guān)節(jié)彈響等癥狀?；颊呖蓢L試減少硬質(zhì)食物攝入，避免過大張口動作，疼痛明顯時需就醫(yī)，醫(yī)生可能推薦使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，或采用關(guān)節(jié)腔沖洗、咬合板等物理治療方法改善癥狀。

二、外傷

面部受到撞擊、跌倒等外力沖擊可能導(dǎo)致顴骨、下頜骨等面部骨骼損傷，引起局部疼痛、腫脹、淤血。輕微損傷可通過立即冷敷減輕水腫，24小時后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛持續(xù)或伴有骨骼移位時需影像學(xué)檢查，醫(yī)生可能開具對乙酰氨基酚片、萘普生膠囊等鎮(zhèn)痛藥物，骨折嚴(yán)重時需進(jìn)行頜間固定術(shù)或切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)。

三、三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)受血管壓迫、顱內(nèi)腫瘤等因素刺激可能引發(fā)面部陣發(fā)性劇痛，疼痛常被誤認(rèn)為臉骨疼痛，多表現(xiàn)為閃電樣刺痛且觸摸面部可誘發(fā)。患者應(yīng)避免冷風(fēng)刺激、過度洗臉等觸發(fā)因素，診斷明確后醫(yī)生可能使用卡馬西平片、加巴噴丁膠囊等抗神經(jīng)痛藥物，藥物無效時可考慮三叉神經(jīng)微血管減壓術(shù)或射頻熱凝術(shù)。

四、鼻竇炎

上頜竇、篩竇等鼻竇腔感染發(fā)炎時，膿性分泌物積聚會產(chǎn)生壓力，反射至顴骨、眼眶周圍產(chǎn)生骨骼鈍痛感，常伴有鼻塞、流膿涕?；颊咝璞３直乔煌〞常褂蒙睇}水沖洗鼻腔，急性發(fā)作期醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，慢性病例可考慮鼻竇負(fù)壓置換或功能性內(nèi)鏡手術(shù)。

五、骨質(zhì)疏松

年齡增長、雌激素水平下降導(dǎo)致骨量減少時，面部骨骼承重能力下降可能產(chǎn)生隱痛，尤其多見于絕經(jīng)后女性。日常需增加日照時間促進(jìn)維生素D合成，適量補(bǔ)充鈣劑與阿法骨化醇軟膠囊，疼痛明顯時醫(yī)生可能使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等抗骨吸收藥物，同時建議進(jìn)行平衡訓(xùn)練預(yù)防跌倒所致頜面部骨折。

面部骨骼疼痛持續(xù)存在時應(yīng)盡早就醫(yī)明確病因，日常生活中注意保持正確咀嚼姿勢，避免過硬食物損傷頜關(guān)節(jié)，冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，均衡飲食保證鈣磷攝入，定期進(jìn)行口腔檢查排除牙源性疾病，適度進(jìn)行面部肌肉放松訓(xùn)練，睡眠時選擇合適枕頭維持頸椎正常曲度，這些措施有助于預(yù)防和緩解面部骨骼不適。