除腳氣最快的好方法
除腳氣最快的好方法主要有保持足部干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、保持足部干燥
腳部潮濕是真菌繁殖的重要條件，每日需用溫水及中性肥皂清洗足部，特別是趾縫區(qū)域。清洗后需用干凈毛巾徹底擦干，可配合使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔輔助干燥。運(yùn)動(dòng)后或腳部出汗較多時(shí)，應(yīng)及時(shí)更換襪子并清潔雙腳。避免長時(shí)間穿同一雙鞋，建議準(zhǔn)備兩雙鞋交替穿著。
2、使用抗真菌藥物
可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物。聯(lián)苯芐唑乳膏能抑制真菌細(xì)胞膜合成，硝酸咪康唑散兼具吸濕抗菌作用，特比萘芬噴霧劑適用于大面積皮損。用藥前應(yīng)清潔患處，堅(jiān)持使用至癥狀消失后繼續(xù)用藥一段時(shí)間以防復(fù)發(fā)。
3、穿透氣鞋襪
選擇棉質(zhì)或抗菌纖維材質(zhì)的襪子，每日更換并單獨(dú)洗滌。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣款式，避免穿塑料鞋或橡膠雨靴超過兩小時(shí)。夏季可多穿露趾涼鞋，冬季可在辦公室準(zhǔn)備透氣替換鞋。新購鞋子使用前可噴灑抗真菌噴霧進(jìn)行預(yù)防性處理。
4、避免共用個(gè)人物品
腳氣具有傳染性，不可與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等物品。在公共浴室、游泳池等場(chǎng)所應(yīng)穿防水拖鞋，回家后立即清洗雙腳。家庭成員中有患者時(shí)，所有拖鞋應(yīng)區(qū)分使用并定期用沸水燙洗。修腳工具使用前后需用酒精消毒。
5、定期消毒鞋襪
患腳氣期間，所有穿過的鞋襪需用100℃熱水浸泡或?qū)Ｓ孟疽禾幚怼Ｐ觾?nèi)部可噴灑含氯消毒劑，放置于陽光下暴曬。襪子應(yīng)與其他衣物分開洗滌，建議使用含酚類消毒成分的洗衣液。嚴(yán)重感染者可考慮更換全部舊襪子，消除潛在感染源。
除規(guī)范治療外，日常需注意減少辛辣刺激食物攝入，避免搔抓患處導(dǎo)致繼發(fā)感染。選擇吸濕排汗功能好的運(yùn)動(dòng)襪，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換。若出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液或發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)檢查。治療期間保持耐心，真菌完全清除通常需要較長時(shí)間，過早停藥易導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
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