孕婦能吃巧克力冰淇淋嗎
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孕婦通常能吃巧克力冰淇淋，但不建議多吃。
巧克力冰淇淋屬于生冷的食物，口感香甜，有生津、止渴的作用。孕婦適量吃巧克力冰淇淋，有利于緩解由于天氣炎熱導(dǎo)致的口渴、煩躁等不適癥狀。巧克力冰淇淋中的巧克力，還可為身體補(bǔ)充能量，維持正常的生理活動(dòng)。孕婦在吃巧克力冰淇淋后，還可適當(dāng)增強(qiáng)食欲，緩解妊娠期可能出現(xiàn)的惡心、厭油膩等不適癥狀。平時(shí)孕婦還可適當(dāng)吃一些柚子、酸梅等食物，也可促進(jìn)胃酸的分泌，緩解妊娠期激素變化產(chǎn)生的不適癥狀。
需注意，巧克力冰淇淋過(guò)于寒涼，糖分含量也較高，不建議吃得過(guò)多，以免刺激子宮、胃腸，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。此外，妊娠期控糖的孕婦要避免吃巧克力冰淇淋，以免影響血糖的正常值。
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