藥物流產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛怎么辦

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藥物流產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛可通過臥床休息、熱敷按摩、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。腰痛可能與子宮收縮、盆腔充血、藥物副作用、感染、腰椎病變等因素有關(guān)。

1、臥床休息

藥物流產(chǎn)后子宮處于收縮恢復(fù)階段，平躺可減輕腰部肌肉牽拉。建議選擇硬板床，側(cè)臥時(shí)雙腿間夾枕頭保持骨盆穩(wěn)定，每日臥床時(shí)間不少于8小時(shí)，避免久坐或突然起身。

2、熱敷按摩

用40℃左右熱毛巾敷于腰骶部15分鐘，配合輕柔的順時(shí)針按摩，能促進(jìn)盆腔血液循環(huán)?？商砑由洼o助活血化瘀，每日重復(fù)進(jìn)行2次，注意避開腹部操作。

3、藥物鎮(zhèn)痛

布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥可緩解炎癥性疼痛，血府逐瘀膠囊有助于改善淤血型腰痛。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，避免與流產(chǎn)藥物相互作用。

4、物理治療

超短波治療能穿透深層組織消除水腫，紅外線照射可放松肌肉痙攣。需由康復(fù)科醫(yī)師評(píng)估后制定方案，一般5次為一個(gè)療程，治療期間禁止盆浴。

5、就醫(yī)檢查

若腰痛伴隨發(fā)熱、異常分泌物或持續(xù)加重，需排查盆腔炎、殘留妊娠組織等并發(fā)癥。婦科檢查結(jié)合B超可明確病因，必要時(shí)需行清宮術(shù)或抗感染治療。

藥物流產(chǎn)后應(yīng)保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗2次，2周內(nèi)禁止性生活及游泳。飲食宜補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，適量食用動(dòng)物肝臟幫助造血，避免生冷辛辣刺激?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，但需避免彎腰提重物。觀察陰道出血情況，若超過10天未凈或腰痛無緩解，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。保持情緒平穩(wěn)，保證7小時(shí)以上睡眠有助于身體恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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