大便頭干硬后軟肛裂怎么辦
大便頭干硬后軟肛裂可通過調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、局部護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。肛裂通常由排便困難、肛門局部損傷、感染等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化大便,減少排便時的摩擦損傷。建議每日攝入適量粗糧、蔬菜水果如燕麥、芹菜、香蕉等。避免辛辣刺激性食物加重肛門疼痛。
2、增加水分?jǐn)z入
每日飲用足夠水分可預(yù)防大便干燥,建議少量多次飲用溫開水,總量控制在2000毫升左右。晨起空腹飲用溫水能刺激腸蠕動。
3、局部護(hù)理
排便后使用溫水坐浴可緩解肛門痙攣,水溫控制在40攝氏度左右,每次10分鐘。保持肛門清潔干燥,避免使用粗糙紙巾擦拭。
4、藥物治療
急性肛裂可遵醫(yī)囑使用硝酸甘油軟膏促進(jìn)局部血液循環(huán),或復(fù)方角菜酸酯栓保護(hù)創(chuàng)面。疼痛明顯時可短期使用利多卡因凝膠局部麻醉。
5、手術(shù)治療
慢性肛裂經(jīng)保守治療無效時,可考慮肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)。手術(shù)能有效降低肛門靜息壓,創(chuàng)面愈合后需繼續(xù)維持軟化大便措施預(yù)防復(fù)發(fā)。
肛裂患者應(yīng)建立規(guī)律排便習(xí)慣,每日固定時間如廁,避免久蹲用力。適當(dāng)進(jìn)行提肛運動增強盆底肌功能,避免久坐壓迫肛門。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物時應(yīng)及時就醫(yī),排除肛周膿腫等并發(fā)癥。術(shù)后需定期復(fù)查,觀察創(chuàng)面愈合情況。




