小孩燒到39度怎么退燒
兒童發(fā)熱39攝氏度可通過物理降溫、藥物退熱、補充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、及時就醫(yī)等方式處理。發(fā)熱可能與感染、免疫反應(yīng)、中暑、脫水、藥物反應(yīng)等因素有關(guān)。
1、物理降溫
使用溫水擦拭兒童頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，水溫控制在32-34攝氏度，避免酒精擦拭或冰水冷敷?？芍貜?fù)進行擦拭直至體溫下降，同時監(jiān)測體溫變化。若兒童出現(xiàn)寒戰(zhàn)需停止擦拭并保暖。
2、藥物退熱
體溫超過38.5攝氏度或伴有明顯不適時，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等藥物。藥物需根據(jù)體重計算劑量，兩次用藥間隔至少4小時，24小時內(nèi)不超過4次。用藥后30分鐘復(fù)測體溫。
3、補充水分
發(fā)熱會增加體液流失，家長需每15-20分鐘給兒童補充適量溫水、口服補液鹽或稀釋果汁。觀察排尿情況，若4小時無排尿需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)補充溫水。
4、調(diào)節(jié)環(huán)境
保持室溫22-24攝氏度，濕度50%-60%，避免穿蓋過厚衣物。可使用空調(diào)調(diào)節(jié)室溫，但避免冷風(fēng)直吹。發(fā)熱期間兒童代謝加快，需保持環(huán)境安靜，減少活動消耗，促進機體恢復(fù)。
5、及時就醫(yī)
若發(fā)熱持續(xù)超過24小時、體溫反復(fù)超過40攝氏度、出現(xiàn)抽搐或意識模糊，需立即就醫(yī)。3個月以下嬰兒發(fā)熱、伴有皮疹或頸部僵硬、拒絕飲水等情況，家長應(yīng)直接送急診處理。
發(fā)熱期間家長需保持兒童飲食清淡，選擇米粥、面條等易消化食物，避免高蛋白高脂肪飲食。退熱后24小時內(nèi)不宜劇烈運動，注意觀察精神狀態(tài)。體溫正常后仍建議居家休息1-2天，每日監(jiān)測體溫2次。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或新發(fā)癥狀，需及時復(fù)診排查潛在感染灶。保持充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)，恢復(fù)期可適當(dāng)補充維生素C含量高的水果。
