剖腹產(chǎn)后盡快排氣可通過(guò)早期活動(dòng)、腹部按摩、飲食調(diào)節(jié)、藥物輔助、體位調(diào)整等方法實(shí)現(xiàn)。術(shù)后腸道功能恢復(fù)對(duì)預(yù)防粘連和腹脹至關(guān)重要。

1、早期活動(dòng)

術(shù)后6-12小時(shí)在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行床上翻身，24小時(shí)后嘗試床邊坐起或短距離行走。適度活動(dòng)能刺激腸蠕動(dòng)，幫助氣體排出。注意避免牽拉傷口，動(dòng)作需緩慢平穩(wěn)。若出現(xiàn)頭暈等不適需立即停止。

2、腹部按摩

順時(shí)針環(huán)形按摩臍周區(qū)域，每次10-15分鐘，每日2-3次。按摩前清潔雙手并溫暖掌心，力度以產(chǎn)婦能耐受為宜。可配合薄荷油等介質(zhì)增強(qiáng)效果，但需避開(kāi)手術(shù)切口。按摩能促進(jìn)腸道神經(jīng)反射恢復(fù)。

3、飲食調(diào)節(jié)

術(shù)后6小時(shí)開(kāi)始少量飲用溫水，排氣前選擇米湯、蘿卜水等流質(zhì)食物。避免牛奶、豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物。每2小時(shí)進(jìn)食50-100毫升，溫度保持40℃左右。逐步過(guò)渡到半流質(zhì)飲食，如稀粥、爛面條等。

4、藥物輔助

遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液促進(jìn)胃腸動(dòng)力，或雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。嚴(yán)重腹脹時(shí)可短期應(yīng)用甘油灌腸劑，但需避免頻繁使用。中藥如厚樸排氣合劑需經(jīng)中醫(yī)師辨證使用。

5、體位調(diào)整

采用半臥位休息減輕腹部壓力，側(cè)臥時(shí)雙膝屈曲更利排氣。每日進(jìn)行2-3次膝胸臥位練習(xí)，每次5分鐘。避免長(zhǎng)時(shí)間平臥導(dǎo)致腸管受壓。使用腹帶需松緊適度，過(guò)緊會(huì)抑制腸蠕動(dòng)。

剖腹產(chǎn)術(shù)后需保持情緒穩(wěn)定，焦慮會(huì)通過(guò)神經(jīng)反射抑制腸功能。家屬可協(xié)助記錄排氣排便情況，若48小時(shí)未排氣或出現(xiàn)嘔吐、劇烈腹痛需立即告知醫(yī)生?；謴?fù)期飲食應(yīng)遵循從稀到稠、從少到多原則，2周內(nèi)避免油膩及刺激性食物。每日保證充足水分?jǐn)z入，適當(dāng)補(bǔ)充含鉀食物如香蕉、橙汁等。定期復(fù)查傷口愈合情況，出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物等感染征兆及時(shí)就醫(yī)。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行服用促排氣藥物。