內(nèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、生活方式調(diào)整等方式治療。內(nèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常由免疫系統(tǒng)異常、遺傳因素、感染、環(huán)境因素、激素水平變化等原因引起。

1、藥物治療

內(nèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的藥物治療主要包括非甾體抗炎藥、抗風(fēng)濕藥、糖皮質(zhì)激素、生物制劑、植物藥等。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛和炎癥?？癸L(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來氟米特片可延緩病情進(jìn)展。糖皮質(zhì)激素如潑尼松片用于短期控制嚴(yán)重癥狀。生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液針對特定炎癥因子。植物藥如雷公藤多苷片具有免疫調(diào)節(jié)作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

2、物理治療

物理治療有助于改善關(guān)節(jié)功能并減輕疼痛。熱敷可促進(jìn)局部炎癥消散，冷敷適用于急性期腫脹。超聲波治療通過高頻振動(dòng)緩解僵硬。水療利用浮力減少關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，水中運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量。電療如經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可阻斷痛覺傳導(dǎo)。定制支具或矯形器能穩(wěn)定關(guān)節(jié)并糾正畸形。需由專業(yè)康復(fù)師制定個(gè)性化方案，避免過度治療。

3、手術(shù)治療

對于晚期關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞患者，手術(shù)是重要選擇?；で谐g(shù)可清除病變滑膜組織。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)能修復(fù)輕微軟骨損傷。關(guān)節(jié)置換術(shù)如全膝關(guān)節(jié)置換適用于終末期病變。關(guān)節(jié)融合術(shù)可穩(wěn)定疼痛的腕關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)。肌腱修復(fù)術(shù)改善因炎癥受損的肌腱功能。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查評估效果。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)采用辨證施治原則，內(nèi)服外治結(jié)合。中藥方劑如獨(dú)活寄生湯祛風(fēng)除濕，桂枝芍藥知母湯清熱通絡(luò)。針灸選取足三里、陽陵泉等穴位調(diào)節(jié)氣血。艾灸通過溫通作用緩解寒濕型疼痛。推拿按摩松解肌肉痙攣改善循環(huán)。中藥熏蒸利用藥物蒸汽滲透消炎。需在正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行，避免偏方濫用。

5、生活方式調(diào)整

日常管理對控制病情至關(guān)重要。低脂高纖維飲食減少炎癥反應(yīng)，適量補(bǔ)充維生素D和鈣。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。體重管理減輕下肢關(guān)節(jié)負(fù)荷。戒煙避免加重血管炎癥。作息規(guī)律保證充足睡眠。使用輔助器具如長柄取物器減少關(guān)節(jié)壓力。保持樂觀心態(tài)，加入病友互助小組獲得支持。

內(nèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者需長期綜合管理，建議定期監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能等指標(biāo)，注意觀察藥物不良反應(yīng)；春秋季注意防寒保暖避免潮濕環(huán)境，發(fā)作期減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)；建立飲食運(yùn)動(dòng)日記記錄癥狀變化，與醫(yī)生保持溝通及時(shí)調(diào)整方案；避免自行停藥或增減藥量，警惕感染等并發(fā)癥；家屬應(yīng)學(xué)習(xí)關(guān)節(jié)保護(hù)技巧，協(xié)助患者完成日?？祻?fù)訓(xùn)練。