手上干裂可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬等原因有關(guān)。手上干裂通常表現(xiàn)為皮膚粗糙、脫屑、裂紋等癥狀，可通過加強(qiáng)保濕、避免刺激、外用藥物、口服藥物、物理治療等方式改善。

一、遺傳因素

部分人群天生皮膚屏障功能較弱，皮脂分泌較少，容易因外界刺激導(dǎo)致手上干裂。這種情況通常表現(xiàn)為自幼皮膚干燥，秋冬季節(jié)加重。日常護(hù)理應(yīng)以保濕為主，可選用含有尿素、甘油等成分的護(hù)手霜，避免頻繁使用堿性清潔產(chǎn)品。遺傳因素導(dǎo)致的干裂一般無須特殊藥物治療，堅持保濕護(hù)理即可改善。

二、環(huán)境刺激

長期接觸冷水、化學(xué)洗滌劑或處于干燥環(huán)境中，會破壞皮膚角質(zhì)層，導(dǎo)致手上干裂。常見于頻繁做家務(wù)或從事水產(chǎn)工作的人群。日常需減少接觸刺激物，勞作時佩戴手套，洗手后及時涂抹護(hù)手霜。若已出現(xiàn)裂紋，可使用維生素E乳膏或復(fù)方薄荷腦軟膏幫助修復(fù)。

三、皮膚干燥

隨著年齡增長或氣候變化，皮膚鎖水能力下降，容易出現(xiàn)手上干裂。多表現(xiàn)為全身皮膚干燥，手掌和指關(guān)節(jié)處裂紋明顯。需要增加飲水量，使用加濕器改善環(huán)境濕度，每日多次涂抹凡士林或綿羊油等封閉性強(qiáng)的保濕劑。嚴(yán)重時可短期使用氫化可的松乳膏緩解炎癥。

四、接觸性皮炎

接觸過敏原或刺激物引發(fā)的炎癥反應(yīng)會導(dǎo)致手上干裂，常伴有紅斑、瘙癢等癥狀?？赡芘c橡膠手套、金屬飾品或化妝品有關(guān)。治療需避開致病物質(zhì)，急性期使用糠酸莫米松乳膏抗炎，配合服用氯雷他定片緩解瘙癢。反復(fù)發(fā)作者需進(jìn)行過敏原檢測。

五、手癬

皮膚癬菌感染引起的手癬會導(dǎo)致手上干裂，多伴隨環(huán)狀脫屑和水皰。具有傳染性，常從腳癬蔓延而來。確診后需使用抗真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑乳膏局部涂抹，嚴(yán)重時口服伊曲康唑膠囊。治療期間需保持手部干燥，避免與他人共用毛巾。

手上干裂者應(yīng)注意避免過度清潔，洗手水溫不宜過高，選擇中性溫和的清潔產(chǎn)品。日?？啥鄶z入富含維生素A和維生素E的食物，如胡蘿卜、堅果等。若裂紋持續(xù)不愈、出血或繼發(fā)感染，應(yīng)及時到皮膚科就診，排除銀屑病、濕疹等潛在疾病。冬季外出可佩戴保暖手套，減少冷空氣對皮膚的直接刺激。