天天早晨打噴嚏流鼻涕是怎么回事
天天早晨打噴嚏流鼻涕可能與過(guò)敏性鼻炎、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、感冒后綜合征、鼻竇炎、干燥性鼻炎等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療等方式緩解癥狀。
1、過(guò)敏性鼻炎
過(guò)敏性鼻炎是接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后引發(fā)的鼻黏膜炎癥。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻癢，晨起癥狀加重可能與夜間接觸床品塵螨有關(guān)。確診需做過(guò)敏原檢測(cè)，治療可選用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。日常需定期清洗床品并使用防螨罩。
2、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎
血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎由自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致，冷空氣、煙霧等刺激可誘發(fā)鼻黏膜血管擴(kuò)張。癥狀以晨起突發(fā)鼻塞、流涕為主，與環(huán)境溫濕度變化相關(guān)。建議保持臥室恒溫恒濕，可短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑緩解鼻塞，長(zhǎng)期需通過(guò)生理鹽水鼻腔沖洗調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感性。
3、感冒后綜合征
病毒性感冒后持續(xù)存在的鼻部高反應(yīng)狀態(tài)，表現(xiàn)為晨起噴嚏、流涕持續(xù)超過(guò)10天。鼻黏膜仍存在充血水腫，可選用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥。需注意與細(xì)菌性鼻竇炎鑒別，后者常伴黃膿涕和頭痛。
4、鼻竇炎
急性鼻竇炎未徹底治愈可能轉(zhuǎn)為慢性，晨起體位改變時(shí)膿液刺激鼻黏膜引發(fā)癥狀。典型表現(xiàn)為黏膿性鼻涕倒流、面部壓迫感，鼻內(nèi)鏡檢查可見中鼻道膿性分泌物。治療需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，聯(lián)合鼻竇負(fù)壓置換術(shù)促進(jìn)引流。
5、干燥性鼻炎
秋冬季節(jié)干燥空氣導(dǎo)致鼻黏膜脫水，晨起時(shí)鼻腔分泌物結(jié)痂刺激引發(fā)反射性噴嚏。表現(xiàn)為鼻腔灼熱感、少量血絲分泌物，可使用復(fù)方薄荷腦鼻用吸入劑潤(rùn)滑黏膜，臥室放置加濕器維持濕度在50%左右。
日常應(yīng)保持臥室清潔，每周用60℃以上熱水清洗床單被套；冬季使用加濕器維持室內(nèi)濕度；避免接觸香水、消毒劑等刺激性氣體；外出時(shí)可佩戴口罩減少冷空氣刺激。若癥狀持續(xù)超過(guò)1個(gè)月或出現(xiàn)黃綠色膿涕、頭痛等表現(xiàn)，建議到耳鼻喉科進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或CT檢查排除器質(zhì)性病變。飲食上可適當(dāng)增加維生素A、C含量高的食物如胡蘿卜、柑橘等，有助于維持鼻黏膜完整性。
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