小兒多動(dòng)癥主要表現(xiàn)為注意力缺陷、活動(dòng)過(guò)度和沖動(dòng)行為。主要有注意力不集中、小動(dòng)作頻繁、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)困難、行為沖動(dòng)等表現(xiàn)。

1、注意力不集中

患兒難以持續(xù)專注于任務(wù)或活動(dòng)，容易因外界刺激分心。寫(xiě)作業(yè)時(shí)頻繁走神，聽(tīng)講時(shí)東張西望，常丟三落四。這些表現(xiàn)與同齡兒童相比更為突出，且持續(xù)超過(guò)半年。家長(zhǎng)需注意觀察孩子在不同環(huán)境下的表現(xiàn)，必要時(shí)可尋求專業(yè)評(píng)估。

2、小動(dòng)作頻繁

患兒常出現(xiàn)手腳不停、坐立不安的表現(xiàn)。在需要安靜坐著的場(chǎng)合扭動(dòng)身體，離開(kāi)座位走動(dòng)，攀爬跑跳過(guò)多。這些過(guò)度活動(dòng)與發(fā)育水平不相稱，且在不同場(chǎng)合持續(xù)存在。家長(zhǎng)可記錄孩子日常活動(dòng)情況，幫助醫(yī)生判斷癥狀嚴(yán)重程度。

3、情緒不穩(wěn)定

患兒容易因小事發(fā)脾氣，情緒轉(zhuǎn)換快速且劇烈?？赡芡蝗豢奁虼笮?，難以控制自己的情感反應(yīng)。這種情緒波動(dòng)會(huì)影響社交關(guān)系，導(dǎo)致同伴交往困難。家長(zhǎng)需保持耐心，幫助孩子識(shí)別和表達(dá)情緒。

4、學(xué)習(xí)困難

由于注意力缺陷和活動(dòng)過(guò)度，患兒常出現(xiàn)學(xué)業(yè)成績(jī)下降。可能表現(xiàn)為作業(yè)完成質(zhì)量差，考試粗心錯(cuò)誤多，學(xué)習(xí)效率低下。這些并非智力問(wèn)題所致，而是癥狀影響了學(xué)習(xí)能力。家長(zhǎng)應(yīng)與老師溝通，制定個(gè)性化的學(xué)習(xí)支持計(jì)劃。

5、行為沖動(dòng)

患兒常在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)候插話或打斷他人，難以等待輪換，做事不顧后果?？赡芡蝗粵_過(guò)馬路或觸碰危險(xiǎn)物品，缺乏安全意識(shí)和行為控制。家長(zhǎng)需加強(qiáng)看護(hù)，逐步培養(yǎng)孩子的自我管理能力。

家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有上述表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)及時(shí)到兒童心理科或發(fā)育行為科就診。專業(yè)醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)評(píng)估確定診斷。日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)保持規(guī)律作息安排，提供結(jié)構(gòu)化環(huán)境，減少干擾因素。避免過(guò)度批評(píng)，多采用正向引導(dǎo)。保證充足睡眠和適量運(yùn)動(dòng)，限制屏幕時(shí)間。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可適當(dāng)增加富含歐米伽3脂肪酸的食物。定期隨訪醫(yī)生，配合行為治療和必要的藥物干預(yù)。