橫突骨折可以走路嗎
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橫突骨折患者是否可以走路需根據(jù)骨折嚴(yán)重程度決定。輕微骨折通常可以短距離行走，嚴(yán)重骨折則需嚴(yán)格臥床。
橫突骨折是脊柱附件骨折的一種，多由直接暴力或肌肉劇烈收縮導(dǎo)致。若骨折無(wú)移位且疼痛輕微，可在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴腰圍保護(hù)下短距離行走，避免久站或負(fù)重。行走時(shí)需保持軀干穩(wěn)定，減少腰部扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，每日行走時(shí)間控制在10-15分鐘以內(nèi)。腰背部肌肉的等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練有助于維持肌肉力量，但需避免彎腰、搬重物等動(dòng)作。
若骨折伴有明顯移位、神經(jīng)損傷或劇烈疼痛，則需絕對(duì)臥床4-6周。此時(shí)行走可能加重骨折端摩擦，導(dǎo)致出血或神經(jīng)壓迫。臥床期間應(yīng)使用硬板床，采取軸線翻身方式，必要時(shí)需配合牽引治療。合并腰椎不穩(wěn)者需考慮手術(shù)內(nèi)固定，術(shù)后仍需臥床2-3周才能逐步嘗試站立訓(xùn)練。
橫突骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持高蛋白飲食，適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，如牛奶、魚肉、西藍(lán)花等。臥床期間需每2小時(shí)翻身一次預(yù)防壓瘡，可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防深靜脈血栓。疼痛緩解后可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行五點(diǎn)支撐法、飛燕式等腰背肌功能鍛煉?；謴?fù)行走后3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。若出現(xiàn)下肢麻木、大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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