腰間盤突出可以針灸治療嗎
腰椎間盤突出通?？梢葬樉闹委煟軌蚓徑馓弁?、改善局部血液循環(huán)。針灸治療腰椎間盤突出主要有緩解肌肉痙攣、減輕神經(jīng)根壓迫、促進炎癥吸收、調(diào)節(jié)局部代謝、輔助恢復(fù)功能等作用。
1、緩解肌肉痙攣
針灸通過刺激穴位可放松腰部緊張肌肉，降低肌肉痙攣對椎間盤的異常牽拉。腰椎間盤突出常伴隨豎脊肌、腰方肌等肌群持續(xù)性收縮，針灸足三里、腎俞等穴位能阻斷疼痛信號傳導(dǎo)，幫助肌肉恢復(fù)彈性。治療時需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，避免自行操作。
2、減輕神經(jīng)根壓迫
針刺夾脊穴、環(huán)跳穴等可調(diào)節(jié)神經(jīng)根周圍微環(huán)境，減輕突出髓核對神經(jīng)根的機械壓迫。腰椎間盤突出時神經(jīng)根常出現(xiàn)水腫和缺血，針灸能擴張局部血管，改善神經(jīng)營養(yǎng)供應(yīng)。建議配合臥床休息，避免久坐加重壓迫。
3、促進炎癥吸收
針灸刺激可加速局部炎性介質(zhì)代謝，減少前列腺素等致痛物質(zhì)分泌。腰椎間盤突出后纖維環(huán)破裂會引發(fā)無菌性炎癥，針刺委中、承山等穴位能激活人體抗炎機制。治療期間應(yīng)避免腰部受涼，防止炎癥反應(yīng)加重。
4、調(diào)節(jié)局部代謝
針灸通過神經(jīng)體液調(diào)節(jié)改善椎間盤營養(yǎng)供應(yīng)，延緩髓核脫水退化。腰椎間盤突出與椎間盤代謝失衡密切相關(guān)，針刺命門、腰陽關(guān)等穴位可促進糖胺聚糖合成。日常需控制體重，減少椎間盤負荷。
5、輔助恢復(fù)功能
針灸結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練能重建腰部肌肉力學(xué)平衡，預(yù)防椎間盤進一步突出。腰椎間盤突出后期易出現(xiàn)核心肌群代償性萎縮，針刺配合飛燕式鍛煉可增強脊柱穩(wěn)定性。治療后三個月內(nèi)避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作。
腰椎間盤突出患者針灸治療期間應(yīng)睡硬板床，保持脊柱生理曲度。日常可進行游泳、慢跑等低沖擊運動，增強腰背肌力量。若出現(xiàn)下肢麻木加重或大小便功能障礙，需立即停止針灸并就診。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、深海魚等食物。急性發(fā)作期建議臥床制動，配合醫(yī)生制定的綜合治療方案。
相關(guān)推薦
.jpg)
