治療男性尿路感染的方法主要有遵醫(yī)囑使用抗生素類(lèi)藥物、注意個(gè)人衛(wèi)生、多喝水、調(diào)整飲食、避免憋尿等。

一、遵醫(yī)囑使用抗生素類(lèi)藥物

男性尿路感染通常由細(xì)菌感染引起，常見(jiàn)病原體包括大腸埃希菌、變形桿菌等。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素是主要的治療方式。例如左氧氟沙星片能夠抑制細(xì)菌DNA旋轉(zhuǎn)酶，從而發(fā)揮抗菌作用，適用于敏感菌引起的復(fù)雜性尿路感染。頭孢克肟膠囊屬于第三代頭孢菌素，通過(guò)破壞細(xì)菌細(xì)胞壁合成達(dá)到殺菌效果。磷霉素氨丁三醇散對(duì)革蘭陽(yáng)性菌和革蘭陰性菌均有抑制作用，可用于急性單純性尿路感染的治療。使用抗生素時(shí)需完成全程治療，不可自行停藥。

二、注意個(gè)人衛(wèi)生

保持會(huì)陰部清潔干燥有助于減少細(xì)菌滋生。建議每日用溫水清洗包皮和龜頭部位，避免使用刺激性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，如廁后從前向后擦拭防止腸道細(xì)菌污染尿道口。對(duì)于包皮過(guò)長(zhǎng)的男性，更需注意翻起清洗并保持干燥，必要時(shí)可考慮包皮環(huán)切術(shù)以減少感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)應(yīng)避免公共浴池等可能接觸病原體的場(chǎng)所。

三、多喝水

增加每日飲水量能通過(guò)尿液沖刷作用減少尿道內(nèi)細(xì)菌滯留。建議成年男性每日攝入2000-3000毫升水分，可選擇白開(kāi)水、淡綠茶等飲品。排尿時(shí)盡量排空膀胱，避免細(xì)菌在尿液中繁殖。但需注意腎功能不全者應(yīng)控制飲水量，夜間頻尿者可適當(dāng)減少睡前攝入。充足水分還能稀釋尿液，減輕排尿時(shí)的灼痛感。

四、調(diào)整飲食

飲食調(diào)理可輔助緩解尿路感染癥狀。建議增加藍(lán)莓、蔓越莓等富含原花青素的食物，這類(lèi)物質(zhì)能抑制細(xì)菌黏附尿路上皮。適量補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、鮮棗等水果，增強(qiáng)免疫力。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等，減少對(duì)尿路的刺激。同時(shí)限制咖啡因攝入，因其可能加重尿頻癥狀。適當(dāng)食用冬瓜、黃瓜等利水食物有助于促進(jìn)排尿。

五、避免憋尿

及時(shí)排尿能有效清除尿道內(nèi)細(xì)菌，建議每2-3小時(shí)排尿一次。長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱過(guò)度充盈，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，降低黏膜防御能力。對(duì)于久坐職業(yè)者，應(yīng)設(shè)定提醒定時(shí)如廁。夜間有尿意時(shí)應(yīng)及時(shí)起床排空，避免膀胱內(nèi)細(xì)菌繁殖。同時(shí)可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練改善排尿控制能力，但急性感染期需避免過(guò)度用力排尿。

男性尿路感染治療期間應(yīng)保證充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活。穿著寬松透氣的褲子，保持局部通風(fēng)干燥。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等癥狀需及時(shí)復(fù)診，警惕感染上行引起腎盂腎炎。定期復(fù)查尿常規(guī)直至指標(biāo)正常，慢性感染者需排查是否存在前列腺增生、尿路結(jié)石等基礎(chǔ)疾病。建立健康的生活習(xí)慣是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。