孩子慢性咽炎怎么調(diào)養(yǎng)

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孩子慢性咽炎可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、改善生活環(huán)境、合理用藥及中醫(yī)調(diào)理等方式調(diào)養(yǎng)。慢性咽炎主要表現(xiàn)為咽部異物感、干癢或輕微疼痛，多與反復(fù)感染、過(guò)敏刺激或胃食管反流等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣、過(guò)冷過(guò)熱或油炸食物，減少咽部黏膜刺激。可適量食用蜂蜜、梨汁等潤(rùn)喉食物，補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。每日飲水不少于1升，保持咽喉濕潤(rùn)。

2、保持口腔衛(wèi)生

飯后用溫鹽水漱口，每日刷牙兩次并使用兒童專用含氟牙膏。家長(zhǎng)需幫助幼兒清潔口腔，避免食物殘?jiān)鼫粢l(fā)感染。定期更換牙刷防止細(xì)菌滋生。

3、改善生活環(huán)境

保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器避免空氣干燥。遠(yuǎn)離二手煙、粉塵等刺激物，新裝修房間需充分通風(fēng)。冬季外出時(shí)可佩戴口罩防護(hù)。

4、合理用藥

急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用小兒咽扁顆粒、開(kāi)喉劍噴霧劑等中成藥緩解癥狀。合并細(xì)菌感染時(shí)需按處方服用阿莫西林顆粒或頭孢克洛干混懸劑，不可自行濫用抗生素。

5、中醫(yī)調(diào)理

采用麥冬、胖大海等中藥代茶飲，或進(jìn)行小兒推拿按摩天突、廉泉等穴位。體質(zhì)虛弱者可咨詢中醫(yī)師配制健脾益氣方劑，療程需持續(xù)1-2個(gè)月。

日常需保證孩子充足睡眠，避免過(guò)度用嗓，鼓勵(lì)參加游泳等增強(qiáng)肺功能的運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)發(fā)熱、吞咽困難等情況，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子到耳鼻喉科就診，排除扁桃體炎、過(guò)敏性鼻炎等并發(fā)癥。長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)期間建議每3個(gè)月復(fù)查一次咽喉情況，根據(jù)恢復(fù)進(jìn)度調(diào)整護(hù)理方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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