慢性結(jié)膜炎一般可以熱敷，有助于緩解眼部不適癥狀。但若合并急性感染或角膜損傷時，需避免熱敷。

熱敷能夠促進眼周血液循環(huán)，減輕慢性結(jié)膜炎導(dǎo)致的干澀、異物感等癥狀。使用40-45℃的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼，每次5-10分鐘，每日2-3次為宜。熱敷后需及時清潔眼周皮膚，避免細菌滋生。對于非感染性慢性結(jié)膜炎，如過敏性結(jié)膜炎或視疲勞引起的慢性炎癥，熱敷可幫助緩解瞼板腺功能障礙，改善淚液分泌質(zhì)量。

當慢性結(jié)膜炎合并細菌或病毒感染時，熱敷可能加速病原體繁殖。若出現(xiàn)大量膿性分泌物、角膜水腫或劇烈疼痛，需立即停止熱敷。眼部外傷、青光眼急性發(fā)作期以及嚴重干眼癥伴角膜上皮缺損者，熱敷可能加重病情。此類情況需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下進行冷敷或藥物治療。

慢性結(jié)膜炎患者除熱敷外，應(yīng)避免揉眼、過度用眼，保持眼部清潔。建議使用人工淚液緩解干澀，外出佩戴防塵眼鏡。飲食上可增加富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)視力下降、畏光等情況，需及時就醫(yī)進行裂隙燈檢查與淚液功能評估，必要時遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液或抗過敏藥物。