孕婦吃田螺的注意事項(xiàng)有哪些？田螺營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
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關(guān)鍵詞： 孕婦 , 營(yíng)養(yǎng)
田螺是水產(chǎn)物，田螺體內(nèi)有很多寄生蟲(chóng)，包括管圓線(xiàn)蟲(chóng)、肝吸蟲(chóng)、血吸蟲(chóng)、肺吸蟲(chóng)等，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，這些寄生蟲(chóng)通過(guò)母體侵入胎兒，胎兒生病。此外，田螺屬于寒性食物，體質(zhì)虛寒的孕婦最好少吃或不吃，田螺所具有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一般，可以有更健康的食物替代田螺。
孕婦吃田螺的注意事項(xiàng)有哪些
1、田螺屬于寒性食物，不適合大量的食用，對(duì)于虛寒體質(zhì)的孕婦來(lái)說(shuō)最好少吃或者不吃。
2、調(diào)理田螺時(shí)，用大火煮，田螺寄生蟲(chóng)多。最好是自己調(diào)理，在調(diào)理前將田螺放置在清水中，等田螺排出臟東西后，再進(jìn)行燒制。
3、吃田螺時(shí)，不能喝冷飲，降低胃腸溫度，引起消化不良癥狀。田螺不能和瓜、玉米、蠶豆和羊肉一起吃，會(huì)引起腸胃問(wèn)題。
田螺營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
1、田螺含有豐富的硒元素，可起到防癌、生殖系統(tǒng)和白內(nèi)障的疾病，尤其對(duì)男性生殖器官有保護(hù)作用。
2、田螺中含有的鐵元素，能有效預(yù)防孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，增強(qiáng)輸氧功能。
3、田螺中含有的各種維生素，具有降低血壓的作用。
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