經(jīng)常憋尿會(huì)不會(huì)得膀胱結(jié)石
經(jīng)常憋尿可能會(huì)增加膀胱結(jié)石的發(fā)生概率。膀胱結(jié)石是尿液中的礦物質(zhì)在膀胱內(nèi)結(jié)晶形成的硬塊，長期憋尿會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，增加結(jié)晶沉積的風(fēng)險(xiǎn)。
尿液在膀胱內(nèi)停留時(shí)間過長時(shí)，其中的鈣、尿酸等礦物質(zhì)容易析出并形成結(jié)晶。這些結(jié)晶逐漸聚集可能發(fā)展為結(jié)石。憋尿還會(huì)降低膀胱的排空效率，殘留尿液進(jìn)一步促進(jìn)結(jié)晶沉積。長期反復(fù)憋尿的人群，特別是飲水量不足的情況下，膀胱結(jié)石的發(fā)生概率會(huì)明顯上升。
部分人群由于解剖結(jié)構(gòu)異?；蛏窠?jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致排尿功能障礙，被迫長期憋尿，這類情況更容易形成膀胱結(jié)石。糖尿病患者尿液成分改變，前列腺增生患者排尿不暢，也都屬于高風(fēng)險(xiǎn)人群。某些代謝性疾病如甲狀旁腺功能亢進(jìn)，會(huì)直接增加尿液中礦物質(zhì)含量，即使沒有憋尿習(xí)慣也可能形成結(jié)石。
預(yù)防膀胱結(jié)石需要保持充足飲水量，每天攝入2000毫升以上液體有助于稀釋尿液。養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，避免長時(shí)間憋尿。適當(dāng)增加柑橘類水果攝入，其中的枸櫞酸成分能抑制結(jié)石形成。出現(xiàn)排尿疼痛、血尿等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，通過B超或CT可明確診斷。較小的結(jié)石可通過多飲水促進(jìn)排出，較大結(jié)石可能需要體外沖擊波碎石或膀胱鏡取石等治療措施。
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