嬰兒晚上睡覺多汗怎么辦
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嬰兒晚上睡覺多汗可通過調(diào)整室溫、減少衣物、補充水分、排查疾病、觀察伴隨癥狀等方式改善。多汗可能與生理性調(diào)節(jié)、維生素D缺乏、發(fā)熱性疾病、先天性代謝異常、睡眠環(huán)境過熱等因素有關(guān)。
1、調(diào)整室溫
保持臥室溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%，避免使用電熱毯或過度包裹。嬰兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，環(huán)境過熱時通過出汗散熱，需確?？諝饬魍ǖ苊庵贝道滹L。
2、減少衣物
選擇純棉透氣睡衣，厚度以成人穿著單衣舒適為準。避免穿戴帽子、手套等額外保暖物品，夜間可摸嬰兒后背判斷衣物是否合適，溫熱無汗為佳。
3、補充水分
哺乳期嬰兒可通過增加喂奶頻次補充水分，配方奶喂養(yǎng)者可適當喂少量溫水。大量出汗可能導致電解質(zhì)失衡，出現(xiàn)口唇干燥、尿量減少時需及時就醫(yī)。
4、排查疾病
維生素D缺乏性佝僂病會引起夜間多汗伴枕禿、方顱，需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑。結(jié)核感染、甲狀腺功能亢進等疾病也可能導致多汗，需結(jié)合血常規(guī)、胸片等檢查確診。
5、觀察伴隨癥狀
記錄是否伴隨煩躁哭鬧、呼吸急促、體重不增等癥狀。先天性心臟病患兒出汗多伴口唇青紫，遺傳代謝病常合并特殊體味，出現(xiàn)異常需兒科就診。
日常注意嬰兒出汗后及時擦干皮膚褶皺處，預防痱子或濕疹。定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線，保證每日戶外活動1-2小時促進鈣吸收。避免睡前過度興奮或進食，建立規(guī)律睡眠習慣。若調(diào)整環(huán)境后多汗持續(xù)2周以上，或伴隨發(fā)熱、咳嗽等癥狀，建議兒科完善血鈣、甲狀腺功能等檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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