痔瘡可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療及手術(shù)干預(yù)等方式預(yù)防和治療。痔瘡?fù)ǔＳ删米?a href="http://www.028tfnet.cn/k/w3glhukc0d33m6f.html" target="_blank">便秘、妊娠等因素引起，主要表現(xiàn)為便血、肛門疼痛等癥狀。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免久坐久站，每隔1-2小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘。保持規(guī)律排便習(xí)慣，每日定時(shí)如廁，每次排便時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。增加膳食纖維攝入，每日飲水不少于1500毫升，有助于軟化糞便。避免辛辣刺激性食物，減少酒精攝入。

2、溫水坐浴

每日1-2次溫水坐浴，水溫保持在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴可促進(jìn)肛門局部血液循環(huán)，緩解靜脈淤血，減輕水腫和疼痛癥狀。坐浴后可輕柔擦干肛門區(qū)域，保持局部清潔干燥。

3、藥物治療

痔瘡急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓等外用藥物。伴有明顯疼痛可短期口服布洛芬緩釋膠囊。出血較多時(shí)可使用云南白藥膠囊等止血藥物。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、器械治療

對(duì)于內(nèi)痔出血或脫出，可采用膠圈套扎術(shù)、紅外線凝固等微創(chuàng)治療。這些方法通過(guò)阻斷痔核血供使其萎縮，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的特點(diǎn)。治療前需完善肛門鏡檢查明確痔瘡分型。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重痔瘡如環(huán)狀混合痔、血栓性外痔等可考慮痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需保持傷口清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。多數(shù)患者術(shù)后1-2周可恢復(fù)正常生活。

預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)需建立良好排便習(xí)慣，避免久坐久站，保持適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。飲食上多攝入蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，限制辛辣刺激食物。出現(xiàn)便血、肛門不適等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥延誤病情。孕期女性更應(yīng)注意預(yù)防便秘，可適當(dāng)抬高下肢促進(jìn)靜脈回流。